鲁本·索萨（Rubén Sosa），全名鲁本·索萨·阿赛斯（Ruben Sosa Arzaiz），1966年4月25日出生于乌拉圭蒙得维的亚，乌拉圭职业足球运动员，现已退役。

鲁本·索萨曾经是上个世纪90年代乌拉圭国家队的首席前锋，在参加了意大利世界杯后，鲁本·索萨逐渐被国际足坛认可，成为了最炙手可热的世界一流前锋。

90年代初，索萨转战意大利足坛，1992－1993赛季，索萨和沙利莫夫领衔的国际米兰是对当时不可一世的AC米兰威胁最大的球队，可惜第二年引进了荷兰组合博格坎普和琼克之后，主教练没有整合好球员关系，索萨和博格坎普各执一派，最终两个人都负气出走，即便如此，索萨仍然为国际米兰捧得了欧洲联盟杯。但此后由于一直受伤病困扰，索萨在德国的多特蒙德队也没能找到状态，返回乌拉圭国内的传统强队民族队，一直在足坛处于半退休状态。

索萨虽然身材矮小，但脚法极其诡异，定位球功夫一绝，即便是在当年的意大利足坛也有口皆碑，素有“灵猫”的美称。1994年2月6日，索萨代表国际米兰队主场迎战拉齐奥，他在上半时第26分钟在对方禁区内接队友后场长传，不等皮球落地直接飞身右脚凌空垫射，这个经典的进球被评为了那一年的意大利甲级联赛十佳入球之一。

2004年8月3日，乌拉圭著名球星鲁本·索萨宣布退役。这位现年38岁的射手在1981年开始自己的职业生涯，三年后就从母队--乌拉圭达努比奥转会到了西班牙的皇家萨拉戈萨。同年，只有18岁的鲁本·索萨首次代表乌拉圭国家队比赛，与此同时这也宣告一位新星的诞生。此后，在1988年-1995年期间，鲁本·索萨先后为拉齐奥和国际米兰队效力。1997年，被称为“小王子”的鲁本·索萨叶落归根，回国加盟民族队，并帮助该队夺得了1998、2000、2001年三次联赛冠军。

1987年和1995年，鲁本·索萨随乌拉圭国家队两次问鼎美洲杯，这也是“小王子”在20多年球员生涯中所取得的最高荣誉。中国球迷真正熟悉鲁本-索萨是在2002年，当时这位已经35岁高龄的巨星加盟上海申花，并且在中国足坛表现出了自己不俗的技术。此后，他开始兼任该队的助理教练一职。在谈到自己退役的决定时，保罗-索萨表示：“民族俱乐部给了我开始一段新时期的机会，而我也认为的确是向球员生涯说再见的时候了。但我还不想完全置身于足球世界之外。要知道，要我做到眼睁睁地看着小伙子们在场上跑来跑去，而自己却动不起来将是件很难受的事。”

鲁本·索萨在国际足坛已经销声匿迹了许久，在人们的印象中，这只曾经活力四射的“灵猫”恐怕已经无法在对手的门前伸出闪电一击的利爪，而远在地球另一端的乌拉圭国民队，则只是索萨养老之所。那个入球后展开“双翅”在赛场上飞翔的巨星已经被深锁在球迷的记忆之中，那只“灵猫”被蒙上了一层时间的灰尘！

索萨与同胞本戈切亚被国际足联任命为世界儿童救济会亲善大使。

在上世纪80年代，乌拉圭队在绿茵场上的粗野作风使他们有了“球场垃圾”的恶名，昔日的这支南美劲旅已经远远落后于死敌巴西和阿根廷队。到了上世纪80年代末，前主帅塔巴雷斯决意革新，令技术足球重新成为乌拉圭队的主流，而他全新思想的执行者就是年轻的索萨和“王子”弗朗西斯科利等人。

在1989年美洲杯赛中，索萨第一次披上了国家队战袍，出现于国际重要比赛中。尽管乌拉圭队表现并不理想，排在了巴西与阿根廷队之后，但索萨却用自己的出色表现于国家队中站稳了脚跟。

1990年意大利世界杯，索萨踌躇满志，打算在一直支持自己的拉齐奥球迷面前一展拳脚，但他和乌拉圭队一起吞食了一颗苦果。首战欧洲老牌劲旅西班牙，乌拉圭队在比赛中占据了绝对的优势，而索萨在锋线上机敏的突破和杀机毕露的左脚也大出风头，将对方的锋线巨星“秃鹰”布特拉格诺压得黯淡无光。乌拉圭队在下半时获得点球良机，年轻的中场核心弗朗西斯科利退却了，而更为年轻的索萨却勇挑重担，或许是全新的乌拉圭队必须得为过去的粗野还债，信心十足的索萨却鬼使神差地将点球射失，而乌拉圭队也被对手逼成0：0平。事实证明，正是这一场平局使得乌拉圭队在进军16强的比赛中不得不同东道主意大利队交手，而索萨本人也没有想到之后0：2负于意大利队的比赛竟是他在世界杯赛中的最后一次演出。

在年仅18岁时，索萨就成为了乌拉圭国内劲旅达努比奥队的主力前锋，两年之后，索萨远渡重洋，来到了西班牙的萨拉戈萨队，西甲联赛使得他的足球技术得到了进一步的提高。1987到1988赛季，也是就他在萨拉戈萨的第三个赛季，他在联赛中场场均以首发身份登场，并为球队贡献了18粒入球。索萨的出色表现吸引了刚刚杀回意甲的拉齐奥队的目光，当时的主帅马特拉济将其购入队中，希望这位来自乌拉圭的小个子前锋能够帮助拉齐奥队重登顶峰。

在拉齐奥的4个赛季，是索萨职业生涯中最辉煌的4年。刚刚由乙级杀回甲级的拉齐奥队急需一名得分手帮助他们稳定住在意甲的位置，索萨就做到了这一点。他在4个意甲联赛赛季中共为拉齐奥队打入了40球，每个赛季都是拉齐奥队的最佳射手。

在1990年到1991年赛季，拉齐奥队已经有实力与同城的罗马队分庭抗礼了，该赛季的两场罗马德比大战中，索萨真正地把快乐交给了拉齐奥的球迷们。罗马队在两场比赛中均在上半时由德国前锋沃勒尔利用点球首开纪录，而索萨则两次利用个人技术和门前的敏锐嗅觉在下半时将比分扳平。索萨是极少数没有被罗马球迷的嘘声困扰过的拉齐奥球员，他用自己的技术征服了整个罗马城。

同马拉多纳、巴斯滕、古力特等人一起在一个赛场上打拼，恐怕也是任何一名球员的不幸，索萨在意甲最辉煌的几年正是与这几位巨星屡屡碰撞的，他在意甲联赛摸爬混打了7年，他一直在试图证明自己的实力，虽然外界对他给予了很高的评价，但冠军宝座却一直同他无缘。

在拉齐奥，他帮助一支百废待兴的球队恢复了自信，但俱乐部却不断地引进与他竞争的优秀选手，先是德国前锋里德尔，后来便是西格诺里和克罗地亚名将博克西奇，终于在1992年到1993年赛季，索萨离开了拉齐奥队，转会来到了更加渴望胜利的国际米兰队。

此时的国际米兰正处于德国“三驾马车”冰消瓦解的低潮期，主教练特拉帕托尼又将荷兰“双子星座”博格坎普和琼克购入队中，希望复制同城兄弟AC米兰的成功模式。但在国际米兰的锋线，鲁本·索萨仍然是最活跃的一枚棋子。索萨在三个赛季中包揽了球队最佳射手的荣誉，而他与博格坎普的竞争后来被英国《每日电讯》形容为“死敌般的斗争”，当然，胜利者还是频频入球的索萨，使得博格坎普后来无法在国际米兰立足，转会到了阿森纳队。

索萨证明了自己的实力，但他的状态也随着时间的推移而每况愈下。在1995年，他转会到了德甲的多特蒙德队，随后在西班牙的洛格伦斯队又停留了一年，之后便回到了故乡的国民队。2002年初，他远走中国，加盟上海申花队，中国球迷从此有机会亲密接触这位乌拉圭传奇前锋的风采。

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