高盖山是位于福州市仓山区盖山镇的山峰，海拔202.6米。福州高盖山公园位于仓山区高盖山，是1996年仓山区委、区政府作为为民办实事的重点项目筹资兴建，山体海拔202.2米,总占地面积240公顷，高盖山公园建设规划面积为180公顷。

名山室

名山室由5个大小不等的自然岩洞构成，始建于唐文德元年（公元888年），原名高盖名山院。五代后唐天成年间（公元927年-930年）闽王王延钧赐额为“名山室”，沿用至今。

宋元至明清、民国时期屡有修建和兴废，至今仍留存许多宋元原物。名山室由南向北，在岩洞中建木构建筑，由主体、东室（灵龟洞）、西室（金水洞、观音洞）等组成。东室保存有一组石窟像艺术，其雕刻内容有“太子舍身饲虎”等佛教故事，其中一幅七比丘图，疑为宋代的白莲教七祖图。金水洞内有一宋代原构祖师殿。

观音洞内有一宋代青石构小殿，供有一尊宋代青石观音坐像，此外名山室还保留许多宋元时期须弥座、经幢、香炉以及各时期摩崖石刻等。

妙峰寺

步入山门，展现在眼前的是一个圆形喷水池，缀以彩色灯光，如吐珠喷玉，美妙绝伦。

喷水池周围白玉兰树亭亭如盖，浓香扑鼻。沿着白玉兰树，拾阶而上，二三十分钟即来到妙峰禅寺。《福建通志》载：“妙峰院，在仁丰里。”《三山志》云：“宋建隆元年(960年)置，院在妙峰山之巅，故以为名。”

其实，妙峰寺原名高盖院，始建于唐咸通七年(866年)，原占地0.2公顷多，极盛时，有僧众百余人。明代遭火灾，寺宇被焚毁。

清代在原址背后重建寺宇，改名为妙峰寺。现存的妙峰寺由天王殿、大雄宝殿、观音阁等殿堂组成。

占地面积2048平方米，朝向东北。四周茂林修竹，浓荫匝地。寺院内外，玉兰飘香；山岗上下，桔园挂红。

柑桔园边有发掘的一口宋代古井，井边还有两个凿造于宋绍十五年(1145年)的涤盆。寺前有4座9层石塔。

高盖山位于福州市仓山区仓前山的南面，海拔202.6米。高盖山左与鼓山遥远相望，右与走马山相毗邻，南侧山麓即福州义序机场。

闽言有“一旗二鼓三高盖”，山上有三峰九岛，上有仙坛，绝顶有池曰青龙，俗名天池，有峰曰徐女峰，有溪曰桃花溪。