高思好原本是浩氏的儿子，
高思宗收养他作为自己的弟弟，但待他很不好。高思好年轻时跟随
高澄从事骑射之事，到
高洋称帝时，担任左卫大将军。他原名高思孝，天保五年，高洋讨伐柔然时，很欣赏他的勇猛，对他说：“你打敌人如同鹘鹰捕杀乌鸦群一样勇猛，应当多思考好事。”于是就把他的名字改为思好。高思好后来历任尚书令、朔州道行台、朔州刺史、开府、南安王，很得边境地区百姓的拥护。
后主
高纬时，斫骨光弁奉朝廷之命出使到邺城，高思好迎接他非常恭敬，而斫骨光弁却傲慢无礼，因此高思好心怀怨恨。
武平五年（574年），高思好举兵反叛。他给并州各位贵族的信中说：“皇上从小生长在深宫之中，不能辨别人的善恶真伪，亲近凶恶狡猾之人，疏远忠诚善良之士。于是使得那些受过刀锯酷刑的罪犯，地位显贵，超越朝廷重臣；那些胡人商贾之类，专擅朝廷大权，剥削百姓，抢掠市场。皇上又不善于听取接受意见，专行暴虐残忍之事。把自己的母亲
胡太后囚禁在深宫之中，不再尽人子的孝道；把两个弟弟
高俨和
高绰残害杀戮，完全断绝了兄弟之间的亲爱之情。他又纵容皇子们在东城门抢别人的马，让斫骨光弁在西市捉鹰，给宠物驳龙封了个仪同三司的官号，给到处逍遥的庸碌之辈封了郡君的爵号，让这些人像狗马一样地排列在百官班位之中，荣耀地超过了朝廷大臣。百姓们不堪忍受这些暴政，这是国家动乱的根源。赵郡王
高睿，确实是皇族中的英才，是国家的重托；左丞相
斛律光，世代是朝廷的元老大臣，威望远著邻国，但他们无罪无过，突然遭到诛杀。我既然忝列皇族，实际上也蒙受过皇上的特殊奖赏，现在我便要统领义兵，誓除皇上身边的奸邪之臣。希望你们了解我的一片忠心，不要对我产生疑惑。”这封信是行台郎王行思起草的。
高思好到了阳曲，自称大丞相，设置百官，任命行台左丞王尚之为长史。武卫赵海在晋阳掌管军队，当时事出突然来不及奏报，就假传皇帝的诏令发兵抵抗高思好。士兵们都说：“南安王来了，我们只需要喊万岁迎接他就行了。”
皇帝
高纬听说高思好叛乱，派
唐邕、
莫多娄敬显、
刘桃枝、中领军
厍狄士文快马前往晋阳，高纬也率领军队继续前进。高思好的军队被打败，他和王行思投水而死。他部下二千人被
刘桃枝包围，刘桃枝一面杀敌一面招降，但他们始终不投降，直到全部被杀。
高思好死后，
高纬将他暴尸七日，然后剥皮焚烧，王尚之在邺市被烹杀。高纬又命令内官在宫内射杀了他的王妃李氏，并将
李妃放火焚烧。
在高思好叛乱前五十天，有人告发他谋反。
韩长鸾的女儿嫁给了高思好的儿子，所以上奏说有人诬告各位贵族，事情相互牵涉搅扰，不杀就不能平息以后的事端，于是高纬杀了告发高思好的人。高思好谋反被诛后，他弟弟伏在宫殿下请求皇帝追赠他的哥哥，但韩长鸾不为他通报。