高吊发球
排球运动发球方式
高吊发球是排球运动发球的一种。以手的虎口猛力撞击球体下部,使球高吊球场上空然后下落。发球者往往同时使球强烈旋转,形成弧度高,旋转力强,下降速度快.致落点不易判断,给对方造成较大的心理威胁,能破坏接发球的一传到位率,有较大的攻击性。由于发出的球弧度高,球易受风力和阳光的影响,故适合在室外比赛使用。
技术要领
运动员右肩对网站立,两脚自然开立,右脚在前,身体重心在右脚上。两膝微屈,上体微前倾。左手将球抛在脸前,让球在身前一臂之远的地方下落。在抛球的同时,右臂向后摆动,然后借助于蹬地展腹动作,右臂强烈向上挥动,击球前,手臂突然加屈肘动作,以加大前臂挥动速度,在腹前以虎口击球的下部偏左处,使球在旋转中高高上升。击球后,迅速人场比赛。
技术分析
1、 击球前,手臂由下向上突然增加屈肘动作的加速挥动,可以增加击球的力量,使球上升更高。
2、用虎口击球的下部偏左处,击球部位离球心越远,球的旋转速度越快,其攻击性也强。
3.发高吊球时,还可运用正手击球的方法,即运动员左肩对网站立,两脚左右开立,两膝稍屈,上体微前倾,左手持球于体前。左手将球抛在脸前。在抛球的同时,右臂向上摆动,然后借助蹬地展腹动作,右臂由下向上挥动,击球时,用全手掌击球的右侧的下方,并有转腕提拉动作,使球快速旋转上升。
技术要点
1、反手击高吊球,左手将球抛于脸前,距身体约一臂之远。
2、击球前手臂突然加屈肘动作,加快手臂挥动速度。
3、击球时,利用虎口击球的下部偏左处手腕有向外翻动做提拉动作。
参考资料
最新修订时间:2023-08-15 20:31
目录
概述
技术要领
技术分析
参考资料