韩硕，1986年5月14日出生于江苏徐州，中国前男子篮球运动员、教练员，司职得分后卫，现任四川金强蓝鲸俱乐部主教练。

1986年5月14日，韩硕出生于江苏省徐州市。小学五年级时，韩硕生了一场大病，为了改善身体素质，他的父亲选择篮球作为他的健身游戏，于是他开始学打篮球。在一次小学篮球比赛中，他的篮球天赋被徐州体校教练周兆华发掘，从此，他边上学边训练，正式开启他的篮球之路。

2001年，12岁的韩硕代表徐州市少年队参加江苏省少年篮球比赛时，又被时任南钢三队教练戎金文看中。同年9月，韩硕到南钢报到，却因为身高只有1.62米而被退回。后在教练戎金文的坚持下，通过找专家重测骨龄，证明韩硕起码能长到1.90米以上，才再次被招收进球队。2003年初，14岁的韩硕身高已达到1.94米，他被选入南钢二队；同年4月，被时任江苏队主帅的邱大宗带进一队训练，他的球技得以提高。

2005-06赛季

2005年，韩硕进入江苏一队。整个赛季共出场12场，场均贡献4.8分1.3个篮板0.6次助攻，随队获得CBA联赛第三名。

2006-07赛季

韩硕在重要比赛中得到上场机会，整个赛季共出场21场，场均贡献3.0分2.2个篮板2.1次助攻，随队再获CBA联赛第三名。

2007-08赛季

2007年12月23日，韩硕作为首发阵容，随江苏大华主场迎战云南红河，拿到全队最高的30分6次助攻，帮助球队最终以139:121分战胜对手，实现主场13连胜。2008年1月13日，2007-08赛季全明星赛，在技巧挑战赛中，韩硕以23秒的成绩击败上海队刘炜和山东队孙杰，获得冠军。该赛季共出场39场，场均贡献9.8分2.9篮板2.7助攻。

2008-09赛季

2009年3月13日，韩硕在江苏大华队客场117：125不敌福建队的比赛中，全场贡献32分。该赛季是韩硕效力江苏队期间表现最佳的一年，整个赛季共出场43场，场均出战25.1分钟，贡献9.6分2.8个篮板3.0次助攻。

2009-10赛季

在该赛季开始前，韩硕向江苏队提出转会申请，未获批准，一度产生退役想法。2010年3月26日，在2009-10赛季CBA季后赛首轮江苏队97:103负于广厦队的比赛中，上场27分钟，依靠罚球得到2分，其他数据均无建树。而作为一名控卫，他在27分钟里没有送出一次助攻。他在该赛季的表现不够抢眼，场均贡献8.5分1.7次助攻，常规赛仅有6场比赛得分上双，这样的数据令他难以承担起一名核心组织者的角色。

2010-11赛季

2010年，江苏省体育局和八一队进行人才交流，八一队用陈丽莎、张晓妮两名女篮队员换取韩硕，交流合同期为三年。该赛季韩硕成为球队的第一组织者，在该赛季第一场球赛中，他就用速度盘活了球队，帮助八一队战胜斯蒂芬·马布里带领的佛山男篮，并在后续赛事中，逐步坐稳主力控卫的位置。2011年3月28日，随八一队以82:105负于广东队，总比分0:3止步季后赛首轮。该赛季共出场31场，场均贡献9.7分4.1个篮板2.6次助攻。

2011-12赛季

该赛季韩硕共出场32场，场均贡献6.8分3.1个篮板1.7次助攻。

2012-13赛季

该赛季韩硕已经坐稳八一队的主力位置，整个赛季，场均贡献17.4分5.1个篮板3.9次助攻。在所有参加CBA的17支球队的中国国内后卫中，仅次于中国国家队主力后卫刘炜，排名第二位，并入选CBA全明星，作为替补控卫出现在南区队中。

2013-14赛季

2013年9月，韩硕三年租借协议期满，经过江苏省体育局、南钢俱乐部、八一富邦男篮和八一体工大队四方的协商，最终决定韩硕永久转会八一队；12月22日，在八一队与佛山队的比赛中，韩硕左脚受伤；12月24日，八一男篮在官方微博宣布确定其左脚骨折，接受手术，无法出战后续比赛。该赛季共出场13场，场均贡献12.7分3.6个篮板2.7次助攻，因受伤病困扰，他的数据相比2012-13赛季均略有下滑。

2014-15赛季

2014年11月，韩硕出任八一队队长，他的伤病仍未痊愈，坚持带伤征战CBA联赛。整个赛季共出场33场，场均贡献12.8分4.0个篮板3.0次助攻。

2015-16赛季

2015年11月13日，2015-16赛季CBA联赛第5轮，八一队客场迎战天津队，在最后一节天津队将分差缩小至4分，韩硕连续命中三分球帮助球队稳定局势。最终，八一队以102:93战胜天津，获得两连胜，韩硕得分上双，全场贡献20分3篮板。该赛季共出场33场，场均贡献13.0分4.5个篮板4.1次助攻。

2016-17赛季

2016年11月20日，2016-17赛季CBA联赛第九轮，在八一队以94:93主场战胜广州队的比赛中，韩硕贡献全队最高的24分，帮助球队取得赛季首胜。2017年2月10日，在八一队客场迎战福建队的比赛中，韩硕与对方球员胡珑贸发生冲突，他用一个类似“剪刀脚”的动作锁住胡珑贸头部，导致双方球员激烈对峙，他本人吃到违体犯规；2月12日，中国篮协对该赛事冲突做出处罚决赛，韩硕被禁赛3场。该赛季场均出战29分钟，场均贡献13.5分4.3篮板3.6助攻1.5抢断，在队中得分第二助攻第一。

2017-18赛季

由于八一队的战绩不佳，且队内的年轻球员需要更多的出场时间来磨炼自我。在该赛季，韩硕计划离开八一队，但转会协商失败。2017年9月21日，CBA公司公布的八一男篮CBA联赛运动员注册名单中，未包括韩硕。在韩硕重返八一队时，CBA的注册时间已过，他因此缺席整个赛季。他的缺席对球队的实力产生了影响，最终球队取得3胜35负的战绩。

2018-19赛季

2018年9月21日，韩硕重新回到八一男篮2018-19赛季CBA联赛的球员注册名单中；11月5日，韩硕当选CBA常规赛第2周中国国内MVP。在此前一周对阵北控、福建以及青岛队的比赛中，他分别拿到21分14篮板7助攻4抢断、19分5篮板5助攻5抢断和18分9篮板8助攻4抢断的数据，帮助八一队取得2胜1负的战绩；12月12日，八一队对阵山西队，在末节被一波流击溃，导致9场连败。韩硕送出2次助攻，职业生涯的总助攻数达到1001次，成为八一队史上第2位达成1000助攻里程碑球员，也是CBA历史上第23位取得此成就的球员。

2019-20赛季

2019年11月25日， 韩硕在个人社交平台宣布结束10年军旅生涯。该赛季场均出战22分钟，场均贡献6.3分4.4个篮板2.1次助攻。

2020-21赛季

2020年9月，韩硕转会四川队，签订为期三年的C类合同。2021年1月，韩硕开始首发出场；同年3月10日，CBA常规赛第44轮，在四川队以79:93不敌辽宁队的比赛中，出场39分钟，14投6中，拿到22分2个篮板7次助攻2次抢断。其CBA生涯抢断总数达到645次，升至CBA历史抢断榜第19位。在该赛季共出场43场，场均出场33.5分钟，仅次于2012-13赛季的出场时间，并贡献12.6分3.5个篮板4.1次助攻1.3个抢断。

2021-22赛季

2021年10月28日，在四川队以96:94战胜天津队的比赛中，韩硕出场33分钟，投篮13中7，罚球6中5，拿到20分、8篮板和4助攻，其生涯总助攻数达到1352个，升至CBA历史助攻榜第19位。

2022年1月4日，CBA常规赛第18轮，在四川队以110:103战胜广州队的比赛中，韩硕打满全场48分钟，11投6中，三分1中1，罚球6中6，贡献19分5篮板16助攻1抢断；1月21日，韩硕在比赛中左脚踝韧带受损。在该赛季共出场27场，场均贡献12.4分4.3个篮板5.1次助攻。

2022-23赛季

2022年5月，韩硕开始兼任四川队教练；10月16日，CBA常规赛第3轮，在北京首钢队以101:76击败四川队的比赛中，韩硕出战21分钟，3投1中得到4分3篮板4助攻。凭借本场比赛的4次助攻，其CBA生涯助攻总数达到1469次，升至CBA历史助攻榜第21位。此外，韩硕CBA生涯总得分达到5002分，突破5000分大关，排在CBA历史得分榜第57位；11月19日，入选2022年CBA全明星周末正赛大赛名单。该赛季共出场29场，场均贡献10.6分3.3个篮板3.1次助攻。

2023-24赛季

2023年2月，韩硕入选2023年CBA全明星阵容；7月24日，与四川金强蓝鲸篮球俱乐部续约两年。该赛季共出场17场，场均贡献5.8分2.9个篮板2.1次助攻。

2024年9月13日，CBA四川队官宣，韩硕正式出任主教练；11月3日，CBA常规赛第10轮，韩硕率四川男篮主场作战，在以123:120击败山西男篮后，以3胜7负的成绩完成第一阶段赛事。

2003年初，韩硕入选中国国家青少年队，师从杨忠教练，并随队赴澳大利亚参加少年篮球比赛。2004年，在全国青年篮球联赛中，率江苏青年男篮获得冠军，他本人获得MVP。随后，在2004年NIKE亚洲训练营中，韩硕成为训练营的MVP和得分王。2005年和2006年，韩硕连续两年参加耐克亚洲篮球训练营，并获得2006年MVP。

2006年，因其在训练营的出色表现，他受到中国国家青年队主教练吴庆龙的欣赏，并成为中国国家青年队的主力成员。同年9月9日，随中国队参加2006年亚洲青年锦标赛，在男篮决赛中，中国队以99:83战胜韩国，获得冠军。韩硕作为绝对主力参加所有比赛，场均贡献12.1分5.2个篮板1.1次助攻3.2次抢断，一举成为球队的篮板王和抢断王。作为国青队中触球和传球次数较多的球员，韩硕场均只有1次失误。

2007年3月，韩硕首次入选中国国家队，并随中国队参加了2007年亚洲男篮锦标赛。首次参加成人赛的韩硕，在该届赛事中共出场7场，场均贡献5.3分3.6篮板1.3助攻。但因成绩不佳，赛后又被退回二队。

2010年，韩硕再次入选中国国家队。2011年，随中国队参加亚洲男篮锦标赛东亚预选赛，共出场4场，场均贡献4.8分3.5个篮板2.5次助攻。此外，他还跟随中国国家集训队参加了3场热身赛；6月16日，他被鲍勃·邓华德裁掉，退出中国男篮国家队。

2013年5月，韩硕第三次入选中国国家队；7月9日，在2013斯坦科维奇杯男篮决赛中，随中国男篮以44:61负于阿根廷队，获得亚军。在该届赛事中，韩硕共出场3场，场均贡献3.0分0.7个篮板0.3次助攻；7月25日，落选中国男篮12人大名单。

2022年3月7日，韩硕入选中国国家队备战2024年巴黎奥运会的五人男篮人才库；11月1日，入选中国男篮国家队三人男篮初选人才库。

2012年8月10日，韩硕和北京女孩徐妙嘉确定恋爱关系。2013年9月15日，在江苏男篮前锋易立的婚礼上，韩硕向徐妙嘉求婚成功。

2014年6月29日，韩硕和徐妙嘉举行婚礼，曹岩、孟铎等人担任伴郎，央视体育评论员杨健担任婚礼主持人。

2019年5月17日，韩硕和徐妙嘉的儿子出生。

韩硕不论是得分，还是综合能力，在中国国内属于一线后卫，具备中国国家队的实力。他的心理素质和调节能力都有了提高，他变得更成熟，更有杀伤力。（时任八一队主教练 阿的江评）

韩硕基本功扎实，在场上视野开阔，传球精准，同时兼具得分和组织能力。（红星新闻评）

韩硕是四川队非常重要的球员，他在处理球、组织、个人进攻等多方面都有无可取代的作用。（北京青年报评）