韩式汗蒸
养生项目
韩式汗蒸起源于韩国,从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。韩式汗蒸是一项讲究的养生项目,蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。
理疗原理
韩式汗蒸房又称细胞浴馆、韩式汗蒸馆,电气石细胞浴。起源于韩国,从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。
在传统汗蒸房基础上采用优质电气石为原料,运用高科技,使用“液态”电气石加工的各种建筑材料,建成的恒温室,室温控制在35度~42度之间。通过加温和保温,“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来,它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量。使人体细胞
基本特点
韩式汗蒸房的原材料,是在原来蒸房的基础上增加了 能够释放能量的电气石原矿,其功能就是释放负离子,净化空气,美容理疗的功效。 蒸房内还有其他辅助材料例如:电气石原矿板材,电气石靠背等一系列功能材料。
汗蒸房基质材料材料选用高能电气石矿,经过纳米技术加工为纳米电气石粉状结构, 再辅以纳米远红外颗粒,纳米除菌增氧气颗粒。
电气石在经过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内释放,低频远红外以及丰富的负氧离子。其电气石表面的生物电经过温差变化后也会变的异常活跃。
蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。而且红外线能够把人体内水分子团小分子化,小分子水的溶解性和渗透性更高,能够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。
保健功效
一、最显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士最为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显著疗效;
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用;
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;
五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;
六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;
七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;
八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力;
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能;
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好功效。
十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
十二、改变皮肤肤质,增强 皮肤弹性,延缓衰老。
十三、改善酸性体质及亚健康状态。
十四、有塑身美体的功效。
除了以上十四点,韩式汗蒸房还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。
调整酸性体质: 排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度, 当体液呈弱碱性时身体健康, 反之体液长期呈弱酸性, 内脏功能就不正常, 新陈代谢迟钝, 各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件, 而决定体液酸、碱度的一个重要条件: 氢离子浓度降低, 使体液呈弱碱性, 从而达到人体的酸、碱度平衡。
排毒作用:人体内积累了大量的毒素,如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍),低温排汗最有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。
汗蒸房对产后恢复作用:众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对健康产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38-42℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,预防各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加汗蒸次数,以求尽快消除病症。
韩式汗蒸房好转反应
根据个人体质的差异,进入“能量细胞浴房”后身体的反应也各不相同,这种反应现象被称为好转反应,一般可持续时间1-2个月,但请不用担心,这是身体接受外界能量之后,自身调整和修复的过程,有了这个过程,机体功能才能提高。体验中主要的身体反应症状如下:
身体健康状况 体验中的身体表象
酸性体质 身体麻、舌干燥、贫血、 腹部紧绷、排气
高血压 头发沉(重)、头晕、周身无力
贫血、红血球偏低 流鼻血(尤其妇女性)
胃功能弱或疾患 恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干
肝功能损伤 皮肤搔痒、起水泡
肾病 脸部、腿部出现浮肿
慢性气管炎、肺功能差 口干、恶心、头晕、多痰
过敏性体质 皮肤搔痒、周身起红点甚至水泡
糖尿病 全身无力、排泄增多
神经痛 患处疼痛、胳膊、腿有麻木现象
外伤、术后 患处浮肿或疼痛加剧
神经衰弱 头晕、头沉
注意事项
汗蒸是一项非常讲究的养生项目,他在汗蒸过程中也是非常有讲究的,只有注意他的细节才能充分发挥汗蒸的作用。
1、在汗蒸之前首先把自己体内的东西进行排泄,比如上个WC。
2、从WC回来后在更衣室里面舒舒服服的冲个凉,把身上的污垢洗干净。
3、洗完澡之后不要上装不要用化妆品,越自然越好,然后换上宽松的衣服。
4、换上衣服之后饮用适量的水,不要喝凉水。
5、去蒸房里面了也要适当补充水分。
6、不要频繁出入蒸房,这样忽冷忽热,影响汗蒸的效果。
7、不要搓身上的污垢,这样会妨碍汗蒸的效果,甚至会把汗孔堵塞。
8、但出现整健反应后可以去大厅休息五分钟回来在蒸。
9、在蒸完结束后不要去冲澡(放心皮肤是光滑的)
使用材料
A、功能材料包括:超细单晶电气石粉(托玛琳粉),一定要使用单晶超细的电气石粉,普通电气石粉效果不好;负离子能量粉,锗石靠背,水晶盐,电气石地板等。
B、电热材料:主要有电加热膜,温控器,防水胶带等。
C、建筑安装材料:主要有保温板,防水板,木条,凳板,竹帘等,防火板。
D、辅助设备:主要有电视、音响、加湿器等。
日常保养
1. 汗蒸房内必须配备一个受专业培训的人员进行保养,和汗蒸讲解;
2. 汗蒸房内严禁吸烟,严禁使用明火;
3. 汗蒸房每天早晚请开门交换空气;
4. 擦拭汗蒸房时请勿使用气味比较大的去污剂;
5. 汗蒸房地面温度最高请勿超过48度,一般控制在 度就可以;
6. 汗蒸房室内温度是自动控制,温度设置在42°-48°之间,以温度表为准,使用温控器来调整,室内最高温度请勿超过55°,超过55°服务人员需立即切断电源。
7. 每天早上必须使用紫外线消毒灯对汗蒸房进行消毒处理一遍;
8. 汗蒸房需在开店营业前的120分钟内进行预加热;
9. 汗蒸房内湿度请勿超过80%,切不可洒水冲洗,如有意外情况请立即切断电源,疏散顾客,然后查明原因后再解决。
参考资料
汗蒸的功能介绍.韩式汗蒸网.
韩式汗蒸大全.汗蒸百科.
最新修订时间:2023-03-24 16:07
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