鞋带穴，经外奇穴名，出自《小儿推拿方脉活婴密旨全书》。位于足踝关节的前面，内外踝高点联线与胫骨前肌外侧缘的交点下0.3寸处。左右计2穴。浅层布有足背内侧皮神经及足背皮下神经；深层有腓深神经和胫前动、静脉。主治小儿惊厥、角弓反张、足跗肿痛等。灸3-7壮。
定位
位于足踝关节的前面，内外踝高点联线与胫骨前肌外侧缘的交点下0.3寸处。左右计2穴。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、长伸肌腱与趾长伸肌腱之间、距骨。浅层布有足背内侧皮神经及足背皮下神经。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
主治
小儿惊厥、角弓反张、足跗肿痛等。
操作
灸3-7壮。
附注
亦是经穴别名，即足阳明胃经解溪穴。见《针灸学》（南京）。
奇穴鞋带穴位于解溪下0.3寸处。
相关论述
《小儿推拿方脉活婴密旨全书》：“鞋带穴，小儿望后仰，掐此效。”
《经穴汇解》：“按密旨无穴注，而所图在趺上。”
《腧穴学概论》：“鞋带 在足跗横纹中央。主治小儿角弓反张。灸三至七壮。”