青龙乡，隶属于西藏自治区那曲市班戈县，地处藏北高原那曲地区西北腹心地带，班戈县东南部，东、北与北拉镇相邻，西、南与保吉乡接壤，行政区域面积2056.5平方千米，截至2020年末，青龙乡户籍人口为4186人。

1960年，建青龙乡，属青龙区。

1970年，青龙乡改青龙人民公社。

1984年，全区政社分开，建立乡政府中，青龙人民公社复青龙乡。

1989年6月，全区撤区并乡中，撤销青龙区，将原青龙乡和东嘎乡合并设立青龙乡。

1988年，撤区并乡时，形成青龙乡7个村民委员会。

2002年，撒销群学乡，与青龙乡合并成9个村民委员会。

截至2011年末，辖青龙、巴嘎、阿古、东嘎、嘎雄、加岗、夺那、阿雄、加索9个村民委员会。有72个自然村。

截至2021年10月31日，青龙乡辖9个行政村。

青龙乡地处藏北高原那曲地区西北腹心地带，班戈县东南部，东、北与北拉镇相邻，西、南与保吉乡接壤，行政区域面积2056.5平方千米。

青龙乡平均海拔在4750米以上，群山环绕，山势平缓，地形开阔，地势北高南低。

青龙乡属高原亚寒带季风半干旱气候。空气稀薄，寒冷干燥，气候变化无常，昼夜温差大。无绝对无霜期。年平均气温零度左右，年日照时数为2900多小时，年最高气温21.9℃，年最低气温-28.6℃。年降水量为289～390毫米，主要集中在6~9月，占全年降水总量的80%。

2011年，青龙乡有可利用草场面积313万余亩。

截至2011年末，青龙乡辖区总人口4039人。其中，男性1904人，女性2135人。

截至2017年末，青龙乡常住人口为4155人。

截至2020年末，青龙乡户籍人口为4186人。

2011年，青龙乡牧民人均纯收入4915元（其中现金收入2889元）。

截至2011年末，青龙乡农业以牧业为主，主要饲养牦牛、绵羊、山羊。出售少量的畜产品，牲畜存栏96663头（只、匹），其中牦牛18723头，绵羊62828只，山羊14487只，马625匹。

截至2011年末，青龙乡有小学1所，在校生289人，专任教师19人。

截至2011年末，青龙乡新型农村合作医疗参合人数4039人，参合率达100%。

截至2011年末，2008年修的纳班油路通路，青龙乡横穿纳班油路。

传说当年，纳木错与念青唐拉的婚礼就在这里举行，婚礼的当天，由1000名童子和1000名仙女共同建造了这座婚姻之门，念青唐拉每次来找纳木错，必由此门经过，所以也被称作念青唐拉之门。

青龙乡境内有圣象天门、恰多寺、恰多朗卡岛等景区。

恰多南卡岛处在念青唐拉的正对面，这里有两根耸立的石柱，一根浑然一体，另外一根中间有一个空洞，像极了阳朔的象鼻山石门，当地人把两根石柱当作阴阳的象征。近年来，当地人给这块如象鼻的巨石取了一个非常贴切又形象的名字——圣象天门。

恰多寺位于嘎雄村在纳木错北面的恰多朗卡岛，崖壁上也有很多自然形成的图像和图案，被人们赋予了许多宗教的含义，看成是各种佛像及文字，当作圣迹。