青藏高寒区是我国三大自然地理区划之一，处于我国地形的第一阶梯。青藏高寒区海拔较高，有地球的第三级和世界屋脊之称，本区高原地势作用超过了纬度的影响。它与同纬度的黄河、长江中下游景观差别极大，表现为中、低纬度内独特的大面积高寒环境。高原上空气稀薄，大气干燥，风力强劲，降水稀少，太阳辐射强烈，气温低而且年较差小、日较差大，冰川冻土发育，寒冻风化和融冻作用十分普遍。湖泊众多，除少数淡水湖之外，大部分是咸水湖和盐湖。气候由东部温暖湿润向西北寒冷干旱递变，植被也相应呈森林带、草甸区、草原区、荒漠带依次更迭。青藏高寒区由于自然条件限制，居民稀少，经济尚不发达，所以保留了比较完整的原始自然状态，是人类探索自然奥秘的宝贵场所。

位置和范围：北起昆仑山—阿尔金山—祁连山，南抵喜马拉雅山，东起横断山脉，西至国境。

地势：海拔最高，平均海拔4000m以上，主要为高原、山脉。

气候：气候寒冷，海拔高，空气稀薄，气温低，辐射强，风力大，水汽少。

植被：主要为荒漠、草原与高山草甸灌丛。

土壤：发育程度差，土层浅薄。

生物：动物稀少，只有少数耐高寒物种。

水文：多为外流河，湖泊众多，多为咸水湖。

农业：以畜牧业为主，还有河谷农业，需要注意解决热量不足的问题。