隆妮（原名：程隆妮），1993年6月27日出生于浙江省温州市瑞安，毕业于北京现代音乐研修学院，中国内地影视女演员。

程隆妮从5岁开始坚持学习舞蹈，有着良好的舞蹈基础。2008年，她毕业于瑞安市飞云镇中学；2011年，她毕业于瑞安市瑞祥高级中学；她大学毕业于北京现代音乐研修学院。

2014年，在全国首届长治微电影节上，程隆妮凭借《爱的味道》中女主演妮妮的角色获得最佳女主角；同年，她搭档高露、翟天临，出演都市情感剧《且行且珍惜》，饰演金铭，这是她的首部电视剧作品，此后，她正式开启了自己的演艺生涯。

2015年12月30日，与陈南飞、王闯、闫薇儿等人合作主演喜剧片《喜气洋洋小金莲》上线，在片中饰演潘金莲。

2016年4月，与刘永奇、王李丹妮共同主演的科幻悬疑片《小矮人捉鬼记》上映，她在片中饰演漂亮女孩杨佳欣；6月，与陈浩民、宁静、涂黎曼、白柳汐等人共同主演的古装传奇剧《乞丐皇帝与大脚皇后传奇》在浙江经视播出，她在剧中饰演因爱生恨的苦命孤女汪青青。

2017年6月，由李泽锋、武强、李依玲、秦丽主演的民国传奇剧《骑士的手套》播出，她在剧中饰演叱咤风云的大明星叶曼菲；同月，由白雪、张睿家、罗彬等人主演的未来科幻剧《最佳女配：阿尔法之境》播出，她在剧中饰演战斗女神Angela。

2018年5月，由贾乃亮、李晟、刘奕君、秦昊等人主演的历史谍战剧《誓言》在江苏卫视播出，她剧中饰演多情而又温柔的上海滩舞皇后韩依璇，由于她的舞蹈功底，以及对角色的演绎，她被网友赞为“最美舞皇后”。

2019年12月，由汤唯、朱亚文、邓家佳等人领衔主演的古装剧《大明风华》在湖南卫视播出，她在剧中饰演高贵典雅、俏皮与娇憨的汉王妃。

2020年5月，与凌美仕、李歌洋、虞祎杰等人共同主演古装爱情剧《有座香粉宅》，在剧中饰演痴情侠女红叶。

2023年1月14日，在电视剧《狂飙》中，程隆妮饰演高启强的妹妹高启兰，这部剧拿下近九年来央视八套收视第一名，峰值更是逼近4%；在爱奇艺平台上，《狂飙》以热度值突破11800的成绩刷新纪录，程隆妮凭借该角色被大众熟知；同年11月，她参加爱奇艺《2023尖叫之夜》，获得“2023爱奇艺尖叫之夜年度进取演员”。

2024年4月9日，主演的人性博弈职场大剧《城中之城》播出。5月2日，参演的节目《小熊花园》播出。

参考资料：

2023年3月，程隆妮担任中华思源工程基金会的思源非遗保护计划公益传播官。

在古装历史剧《大明风华》中，她凭借自己亮眼的表演，赢得不少观众喜爱，同时通过自己的表演，赋予这一角色以灵魂，让人动容。她之所以能够把自己的角色完成得相当到位，与其丰富的戏剧经验分不开。她曾在影视作品中成功塑造过许多极具层次感、引发共鸣的角色。她不断从演戏经历中汲取养分，打磨自己的演技。（网易娱乐 评）

隆妮明艳的外表中透着些许忧郁的眼神，这也让《誓言》中韩依璇这个人物更加丰满。剧中隆妮和三个男人都有感情纠葛，稍不走心就会沦为狗血玛丽苏，但隆妮凭借对“舞皇后”韩依璇的细致刻画，在重量感、质感并存的大剧中，用不俗的演绎让观众看到她更为闪亮的一面。（网易娱乐 评）

从《乞丐皇帝》中的“苦命孤女”汪青青，到《海上风云记》的“惊艳上海滩”的叶曼菲，此次在《屏里狐》中出演的“黑化女王”元桃形象，可以说是隆妮演绎道路上的一大突破，不但让观众目睹了她演技的进步，也让观众看到了隆妮戏路的宽广。（网易娱乐 评）