1997年，陈怡毕业后，在江苏有线电视台主持人竞选中以专业得分和观众评选票数第一名的成绩进入江苏电视台综艺频道，开始从事主持人工作。同年，撰写论文《分寸感与和谐美》，并获得江苏省播音主持论文二等奖，发表于《视听界》杂志。
1998年，主持江苏电视台《今日风行》。同年8月8日，开始主持江苏有线电视台(现江苏综艺频道)综艺节目《
非常周末》，该节目最高收视率达到42．63%。1999年8月，开始在央视节目《
综艺大观》中担任嘉宾主持；9月，主持江苏卫视情感谈话节目《
情感之旅》。2000年推出首张单曲《现在》。
2001年，成为
江苏省电视艺术家协会会员、
中国电视艺术家协会会员。2002年，与张涛搭档主持《非常周末》；并参演电视剧《暖冬》。2003年11月，主持中国电视金鹰奖20周年庆典；同年参演电视剧《
走过花季》，饰演萧冰，该剧讲述改革开放后的少男少女们在经历青春之后的故事。
2005年2月，再次主持江苏春晚；8月在央视平民选秀节目《
梦想中国》中与李咏搭档主持；11月，开始主持江苏综艺频道节目《
非常大明星》；同年还参与主持北京文艺频道互动娱乐节目《
梦想星空》。
2008年开始担任《非常周末》节目制片人；并与董志诚搭档再次主持《绝对唱响》；同年4月26日，在江苏综艺频道《非常周末》主持人三选二决赛中，支持票数最多的她意外的宣布退出该节目。5月3日，在《非常周末》特别节目中，陈怡道出退出该节目的缘由。10月，飞赴英国伦敦留学；留学期间，以传媒经济为课题在格林威治大学商学院做访问学者；最终以全A成绩完成
伦敦政治经济学院学业。
2010年11月，她告别综艺节目，开始主持江苏电视台制作的财经类访谈节目《
新@财经》特别节目《陈怡——巅峰访问》；12月31日，主持
青海卫视”西部热恋跨越2010感恩放歌”跨年演唱会。
2024年6月1日，参加 《致未来——2024年中央广播电视总台“六一”晚会》表演情景歌曲《你的未来花正开》；7月5日，参与配音的电影《新大头儿子和小头爸爸6:迷你大冒险》上映。
在江苏台小有名气的主持人陈怡，因其清新靓丽的形象和温柔亲切的主持风格大获本土观众的喜爱，被誉为“江苏综艺一姐”（腾讯娱乐、新华网评）。她主持的《综艺大观》节目，展现出了她在《非常周末》中“陈爱爱情景短剧”的“怡式”风格，为节目带去了一股清新宜人的时尚化味道（扬子晚报评）。