陆块（landmass）泛指整个地史时期，某个隆起的，高出海面的，遭受剥蚀的陆地区域，由已固结陆壳组成的相对稳定地区，陆块范围一般较大，古地理面貌经常发生海陆变迁，可以是隆起剥蚀区也可以是沉积盆地。

在多种大地构造学派大地构造单元术语（古地台、新地台、褶皱带、陆壳板块、断块、地洼等）各不相同形式下，是一个比较中性的构造古地理术语，在古地理研究中容易得到广泛的使用。因此，不同地质时代各个陆块、地块的古地理内涵需要具体分析。

陆块范围一般较大，古地理面貌经常发生海陆变迁，可以是隆起剥蚀区也可以是沉积盆地。对于面积较小或很小的陆壳地块，一般称为地块（massif）或微地块（microcontinent），它们的大地构造属性可以是某个临近大陆板块边缘裂解的产物，也可能是来自其他构造域的外来地体。