阿赞德高原（AzandePlateau）位于中非，平均海拔700～1000米，中非北部为乍得盆地的一部分，南部是刚果盆地的北缘，东部有邦戈斯高原，中部为阿赞德高原。中非高原中部是一条东西向的脊状山地，长800余公里，其间形成许多隘口，成为南北交通要道。

阿赞德高原（Azande Plateau）位于非洲中部，刚果盆地、乍得盆地、尼罗河上游盆地之间，为三者分水岭 。中非高原的东部 ，东西延伸300多千米。中间被横向的乌班吉河支流博穆河切断，以北另称邦戈斯高原，起伏较大，有海拔1300米的邦戈斯山，；以西为低平条形脊状地 ，海拔仅550米 ，南北两侧被一系列河流割切，因而多隘口，成为刚果盆地通往乍得湖流域的天然通道。地表破碎，结晶岩广泛出露，东北部高，平均海拔1000多米；西南部低 ，海拔600多米

阿赞德高原属热带草原气候，全年高温，干、湿季分明。南部的刚果盆地附近属热带雨林气候，终年湿润，北部向热带沙漠气候过渡。年平均气温26℃。5～10月大部分地区为雨季，11～4月为旱季，年降水量从1000毫米至1600毫米。

阿赞德高原位于中非，平均海拔700～1000米，北部是苏丹共和国的科尔多凡高原，东部是东非大裂谷，中非北部为乍得盆地的一部分，南部是刚果盆地的北缘，东部有邦戈斯高原，东北边境的恩加亚山海拔1388米，是中非全国最高点，西部有耶德高原，它是洛贡河和乌班吉河西段支流的源地。

在中部非洲的一些部族，人人都携带一个头顶罐子的小木偶，他们阿赞德高原

将此木偶奉为神灵。据传，这些地方的居民原来常有头痛病，不知从何时起，他们的祖先制作了一个头顶罐子的小木偶，把头痛恶魔给镇住了。这一传统流传至今。

中非民族，操尼日-刚果语系阿达马瓦-东部(Adamawa-Eastern)语支语言。分布在苏丹、刚果(金夏沙)和中非共和国。居住区北部是热带草原，南部是热带雨林，大都适於农耕和打猎。精於制作铁、泥、木制手工艺品。过去曾以食人著称。长期以来分散居住，实行一夫多妻制。过去许多人(尤其是贵族)妻妾众多，以致青年难找配偶。平民不愿与本氏族人结婚，而贵族则常娶亲属甚至与其同父异母的姐妹及亲生女儿结婚。父系氏族多而分散。崇尚祭祖，神的概念模糊，但巫术魔法比祭祖更重要。

阿赞德人（Azande）亦作Asande或Zande，亦称尼安-尼安人(Niam-Niam)。非洲中部的民族。又称尼扬尼扬人、桑德人和赞德人。主要分布在扎伊尔东北部、苏丹西南部和中非东南部。属尼格罗人种。使用阿赞德语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。大部分崇拜祖先，少部分信奉伊斯兰教。其原始住地一说在白尼罗河和科尔多凡地区；一说在乍得西部，后逐渐南迁。17世纪形成部落联盟。19世纪初发展成国家，名“赞德”。1894和1899年，阿赞德人居住地区被英国、法国、比利时殖民者瓜分。经过长期斗争，于1956和1960年同当地各族人民一起分别获得各所在国的独立。阿赞德人主要从事农业，种植玉米、木薯等。