闪避球在美国与篮球、橄榄球和棒球等运动相比属于冷门项目，比赛场地分为内场及外场，每场比赛限时二十分钟；比赛人数每队八人，以七内场一外场开始。

规则

一般情况下，球员不得进入对方球队之场地，唯攻方内场球员可以进行腾空动作进入对方内场，但亦须尽快返回原本的场地。比赛中不得用脚踢球，不得蓄意攻击对手肩部以上部位，否则会被判罚出局。比赛中攻方队员用球击中对方球员且落在场地内，被击中球员被判出局。失去所有内场球员的一队为败方，若在比赛限时内未能分出胜负，则以内场球员较多的一方为胜方。若双方的内场球员数目相同，则以比赛完结前拥有发球权的一方为胜方。