鍉针长约3～4寸，以粗钢丝制成，也可采用骨质或硬木制成。针头钝圆，不致刺入皮肤，用于穴位表面的推压。柄部或用铝丝缠绕，在推压时可以用指甲沿上下方向刮动，以增强感觉。
本法具有疏通经络，补益气血的
作用，可广泛应用于各种寒证及虚证，尤其是对害怕针刺、年老体弱、孕妇及儿童更为适宜。
1. 弱刺激：将针轻轻压在经脉穴位上，待局部皮肤周围发生红晕或症状缓解时，缓慢起针，起针后局部稍加揉按。
2. 强刺激：将针重压在经脉及穴位上，动作宜快，待病人感觉疼痛或酸胀感向上下扩散时，迅速起针。
3. 取穴及疗程： 针取穴可根据辨证、循经，或“以痛为俞”的原则取穴，单独或结合运用。一般以10次为1疗程。