金梦阳子，出生于浙江省，中国内地女演员、诗人，毕业于中国人民解放军艺术学院表演系。

2015年9月，主演由尚敬执导的偶像剧《青春集结号》，与焦俊艳、经超搭档，在剧中饰演的黄晓悦一角可谓是众女羡慕的对象，加上她扎实的演绎功底，为金梦阳子赢得了良好的口碑，更是获得了众多“阳子粉”。

2016年，与王传君合作，在《大仙衙门》中饰演反一号白锦绣，她突破了以往的风格，将白锦绣的爱恨情愁表现的淋漓尽致，其娴熟的演技得到导演及现场人员的连连称赞。同年，在由杨蓉、白宇主演的犯罪爱情剧《美人为馅2》中饰演李明玥。

2017年12月5日，与郑恺，郭碧婷合作出演的古装武侠剧《国士无双黄飞鸿》在腾讯视频播出，金梦阳子在剧中颠覆形象饰演冷血狠毒、为达目的誓不罢休的樱花夫人。

2018年7月4日，主演的网剧《热血书院》在优酷播出，在剧中饰演的少女神医张樱在冒险中完成了蜕变。

2019年1月，主演国内首部动作医疗救援剧《极速救援》，在剧中饰演高冷霸气的飞行医院公关主任徐海鸥，一身干练的职场装束颇具精英气质，格外引人注目；8月，与秦俊杰、孙铱合作出演电视剧《善始善终》在爱奇艺播出，饰演罗菲。2021年3月，出版诗集《极域：金梦阳子的诗》。

2022年4月15日，主演由新加坡新传媒集团出品的电视剧《快跑吧，丽娇！》播出，饰演来自三个不同国家的黄丽娇中的中国黄丽娇；11月2日，出演的都市剧《不期而至》播出，在剧中饰演外表酷飒，性格爽朗的小五而受到关注。

2024年9月15日，主演的犯罪悬疑电影《全员嫌疑人》上映，在剧中饰演看似乖巧的侍女却是凶残的银行抢劫犯江敏；9月22日，参演电影《α临终关怀计划》上映。

在励志剧《快跑吧，丽娇》中，金梦阳子饰演的黄丽娇将整个心路历程演绎的细腻且自然生动，对于角色情绪张力的把控也融于自身，让中国版“丽娇”的角色更加立体、有趣且完整。

在医疗救援剧《极速救援》中，金梦阳子精准地把握角色的复杂性，一方面，她必须站在医院角度坚守原则解决问题，却屡屡遭到医护人员误解，另一方面她又承担起维护医院利益的重担，不得不顾全大局忍气吞声的与“投机者”谋求合作。在已播出的剧集中，无论是眼神中的杀伐果断，还是举手投足间的信息传递，可以看出金梦阳子将这个角色的多面性诠释的十分到位，由浅入深的一步步带领观众进入到徐海鸥这个角色的内心世界。许多职场新人在金梦阳子微博下留言，解决问题能力太强了，超A超飒的职场女精英。