金枪鱼沙拉卷寿司_以金枪鱼、米饭、沙拉为主料制作的菜品

金枪鱼沙拉卷寿司

以金枪鱼、米饭、沙拉为主料制作的菜品

金枪鱼沙拉卷寿司是一道简单的家常寿司，主料是金枪鱼、米饭、寿司醋、菜丝、调料汁、奶酪、辣酱、金枪鱼沙拉卷、海苔。

简介

金枪鱼、米饭、寿司醋、菜丝、调料汁、奶酪、辣酱、金枪鱼沙拉卷、海苔

中卷的食材以海产为主，大小适中，非常流行的家庭料理沙拉卷(サラダ巻き，金枪鱼、黄瓜、鸡蛋、蟹肉棒卷成，像金枪鱼沙拉的搭配，很受小孩喜欢)。

制作方法

1.先将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉。

2.金枪鱼切片备用，再把拌好的寿司饭均摊在海苔上，摊好后将海苔翻面。

3.放菜丝，调料汁，金枪鱼沙拉卷，奶酪，卷成卷（用专用竹帘挤压成形）覆盖备用的金枪鱼片并压紧，浇上辣椒汁即可。

营养点评

海苔生长在海边岩石上，充分汲取了海水中的精华，蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富，被人们称为“维生素的宝库”。

参考资料

最新修订时间：2022-06-11 20:03

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概述

简介

制作方法

营养点评

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