金施恩在小时候偶然的契机下看到出演电影的演员的演技，当时培养了演员的梦想，梦想有一天要成为演员。她的榜样是好莱坞演员
瑞秋·麦克亚当斯，同时她决定如果有了粉丝俱乐部，就会起个爱称”菠菜“。金施恩本来大学想报考戏剧电影系，但父母当时没有支持。但她一定想成为一名演员，因为到大学可以随心所欲，所以决定先上大学。
2016年，金施恩在EBS脱口秀节目《宝尼哈尼》选出12代“哈尼”的公开选秀中成为4人出道候补小组中的“清新哈尼”，并在最终的决赛中获得了第一名。11月，辅助担任《汽水新闻》栏目中的西蒙博士一角，但因准备入学考试而在2017年5月退出。后来，她升入韩国外国语大学捷克语系，自此开始准备作为演员，此后她和父母说想出演电视剧，父母也没有表示反对。
2017年10月，金施恩客串由
金香奇、
朴所罗门、
车银优等主演的青春校园剧《
复仇笔记》。2018年2月，金施恩开始固定出演EBS 2TV直播节目《直播熊猫》，作为十年的偶像志愿生登场；9月，客串出演由
玄彬、
孙艺珍主演的犯罪惊悚片《
协商》；10月，出演由
金贤重、
安智贤主演的奇幻爱情剧《
时间停止的时候》，在剧中饰演心灵调整能力兼听力障碍的华淑，正式以演员身份出道；12月，金施恩与KeyEast签订专属合约，正式成为旗下艺人。
2019年4月，金施恩出演由
金东旭、
金景南、
柳德焕、
朴世荣等人主演的黑色幽默喜剧《
特别勤务监督官赵昌风》在韩国MBC电视台播出，她在剧中饰演赵昌风背后对抗黑恶势力团体的助手成员“万能黑客”吴代理；12月，获得世界明星演艺大赏电视剧部门新人演技奖。随后，进入经纪公司KeyEast所公开的“活跃活动的新人演员阵容”。2020年7月，金施恩与
金慧埈、
吴娜拉、
金正英、
南文哲等共同主演的悬疑剧《
十匙一饭》在韩国MBC电视台播出，在剧中饰演拥有高挑美貌、天生就习惯孤独的孩子独孤善。
2023年2月8日，金施恩与
裴斗娜合作主演的剧情片《
下一个素熙》上映，在片中饰演爱跳舞的18岁开朗少女、在职业高中毕业前被安排到大企业的客服部实习却遭到职场压迫的金素熙，凭借该片获得韩国
第59届百想艺术大赏电影部门最佳女新人奖。
在《特别勤务监督官赵昌风》中，金施恩清新可爱的外貌和所饰演性格随和、唐突的角色显得魅力十足，吸引了观众的注意，散发出愉快的能量。此外，在剧中还展现了稳定的演技和爽朗灵动的动作演技，日益增加存在感。而悬疑剧《十匙一饭》中，她饰演的独孤善与金慧俊饰演的刘光娜之间产生了奇妙的恩怨化学反应，演绎出令人讨厌的现代版红豆鼠形象。 与前作中饰演吴代理一角展现出的充满活力和活泼的样子不同，在该剧中，她向观众们传达了新鲜的魅力。同时，她在剧中表现出的木讷的面庞上，表现出不想太亲近却又在行动上显得亲近的矛盾体，散发出傲娇的魅力。 另外，她还表现了曾经对孤独感到熟悉与变得亲近后感受到的奇妙心理，展现了稳定的演技和角色魅力，为剧情增添趣味。（news1、sportschosun评）