金和，生于清仁宗嘉庆二十三年，卒于德宗光绪十一年，年六十八岁。父早丧，母为
吴敬梓之堂侄孙女。邑增生。少工诗文辞，早年读书江宁惜阴书院，因为文不求合程式，一生与功名无缘。太平岁沦陷金陵，和举家在贼中，谋与官军应，不济，几及于难。迟之又久，次第得脱，而弱小者已强半凋丧。此后主要在长江下游和广东一些地方做馆，为幕僚。光绪初年，应聘入上海招商局。金和被称为“振奇人”，敢于指点时事，傲视公卿。思想也较为开通，能接受西方传来的科学知识。在招商局中，他赞许商股承办，并憧憬“他日中国之商人或者亦与外国商人共有外国之海”（《朱公行状》）。
金和亲历危苦，故多沉痛惨澹阴黑气象；而尤痛心于官军之无用，故诗中时露讽刺，有《来云阁诗稿》，刊于光绪十八年(1892)。1914年金氏后人重刊金集，诗集名为《
秋蟪吟馆诗钞》，共7卷。又得词66首，刊为《来云阁词钞》；《文钞》1卷，附于《词钞》后。
金和是近代诗坛上诗歌成就颇有争议的诗人之一，
梁启超、
陈衍、
胡适对他推崇赞赏，而相对立者如
胡先骕等之批评指责声，亦甚为严厉。这是由于其诗的革新精神造成的。金和亲历鸦片战争和太平天国起义，“兵刃死亡，非徒闻见而已，盖身亲之”（谭献《来云阁诗序》），因而诗歌内容富于现实性，但思想倾向较复杂。他在太平天国起义前所写的诗原已全部散失，后来追忆重写了百余首。其中写“英夷犯江之役”的《围城纪事六咏》，讽刺和抨击统治阶级屈膝投降，表现了反侵略的爱国精神；《印子钱》、《苜蓿头》等则反映了残酷剥削，表现了对民生疾苦的同情和关心。他现存的诗多数写于太平天国起义爆发以后，不少篇章都是攻击起义军和写他家破流亡之感。但由于他对清军的腐败有深切的感受，也有些诗如《军前新乐府四首》、《双拜冈纪战》、《兰陵女儿行》、《烈女行纪黄婉梨事》等，有力地揭露了清军勒索、蹂躏人民的罪行。他还有一些艳情诗词，则是他纵情声色生活的反映。
金和的诗在艺术上有一定创造精神。他善于以古体叙事，不拘于传统格调，以散文句式，平易的语言，汩汩叙来，痛快淋漓。他的叙事诗中往往截取富有表现力的生活场景突出刻画人物的形象，以及运用夸张、幽默的笔墨，使诗含有深刻讽刺意味，对古典叙事诗有所发展。他的外祖父是
吴敬梓的堂兄，曾于同治年间为《儒林外史》作跋，金和的讽刺艺术颇受该书启发和影响。
梁启超以金和与
黄遵宪、
康有为并举，称其诗“意境、气象、魄力，求诸有清一代未睹其偶”（《秋蟪吟馆诗钞序》），“元气淋漓、卓然称大家”（《清代学术概论》）。金和的文流传不多，但也别具特色。笔端饱含感情，又善于点染琐事细节，使笔墨传神，楚楚动人。只是喜用僻字、古字、假借字，颇不便读者。