韩红在发行第一张专辑《雪域光芒》之后的三年一直是以一种沉睡的状态酝酿自己的下一张唱片，因为她不想在没有准备好的情况下贸然推出新专辑。有一段时间韩红认为她的音乐已经死了，直到她回到自己的故乡西藏很偏远的一个小城昌都之后，那里的一切唤醒了韩红，所以从昌都回来后韩红就一口气创作了该专辑中的九首原创歌曲。
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穿行》是韩红一气呵成的作品。久在城市生活的韩红在一次路过西藏时又看到了广阔的草原，成群的牛羊。那股乡土的气息重新唤醒了地心中对自由自在的藏民生活的渴望。《
天空》原来叫《拉萨的天空》，是韩红在拉萨的时候创作的，韩红觉得她每次回西藏都洗刷了一次灵魂，写该曲的时候就特别有这种感觉，当时韩红就坐在西藏的天空下，闭着眼睛，抱着吉他一边弹，感觉整个身体和心灵都在被涤荡，被清洗。《
天亮了》要从1999年的一场事故说起：在贵州马岭河风景区，正在运行的缆车突然坠毁，36名乘客中有14位不幸遇难。悲剧发生时，一对年轻的夫妇用双手托起了自己两岁半的儿子。儿子得救了，这对父母却失去了生命。这个故事深深打动了韩红，经过多方联系，她领养了这个大难不死的小孩，并写下《天亮了》这首歌。为了将心中的震撼化为实实在在的作品，韩红亲自到成都青城山坐了一趟缆车，亲身体验到那种恐惧与无助。
韩红的创作手法和演绎技巧赋予了该专辑更加饱满的色彩，相比之下，出色的制作手段只是起到了适当的勾勒和涂抹作用，该专辑的魅力更多的来自唱作的本真。《雪》为听众们营造了一个轻松惬意的酒吧氛围，FUNK的节奏中湿润的JAZZ味道让听众们恍若看到了温暖的壁炉，醇香的美酒，宽厚的沙发以及欢快的人群。同样，红遍全球的拉丁音乐促成了韩红的《你不会回来》，原声吉它的纯净音色有如晶莹的珍珠，而韩红轻盈的歌声宛若柔软的丝链，串起这一片美丽的感伤。《那个冬季中》情感流浪儿在自己在的城堡里徘徊反复，韩红对此的处理也是难得的细腻与温柔，说这是受伤人的迷茫，不如说是韩红对自己已过去的那段混沌的总结。韩红最大的改变正在于她创作的主打《醒了》，白日梦般的意境，飘然的歌词在飞起的歌声中蒙上了一片虚幻的色彩。典型张亚东式的编曲使这首歌变得时尚。整张专辑的制作，依旧保持着麒麟童唱片的豪华阵容。张亚东、小柯等制作人无疑为该专辑增添了更多的亮点。录音师金少刚、万小元敏锐的感觉与纯熟的技术，都使得韩红的创作被最大限度的发挥。（网易娱乐评）
两年多的沉淀，除了闪耀人性光辉的《天亮了》，展现天籁圣洁的《青藏高原》，其余八首歌曲无不映衬出韩红逼人的才气与过人的唱功。迥异的风格并没有让听众感到演唱者对音乐的无所适从。相反，在或高昂、或婉转、或激越、或温柔的歌声中， 听众听到了溪流般的清澈、彩虹般的清新。听众看到的是一颗纯净的为生命而歌的心。醒了的韩红并没有失去她固有的情怀，《穿行》在《天空》下，《歌唱》着广阔的《青藏高原》。韩红一如既往的高音嘹亮的回荡在群星并起的歌坛。没有人怀疑这挚朴的声音中包含了多少对蓝天的依恋，对草原的深情。《穿行》是一气呵成的作品。喧闹的都市掩埋了天性的空灵，而动人的音乐让韩红重新苏醒，或许这正是韩红对该专辑的期待。《歌唱》同样让听众感受着西藏的神秘与丰蕴，韩红High B的高音像穿刺的雄鹰翱翔在天际。不再多言真实情感的渲泄需要的沉积，听众体会着韩红，体会着西藏，更体会着那来自远古的纯真本性。（北方网评）