酒酿蛋花汤
汤类菜品
酒酿蛋花汤是一道保健食品,具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效,还可以旺气血,旺身体,驱风去寒,去风湿,是妇女生小孩、产后的必需营养品,可以对产妇和小孩以后的身体打下良好的基础。由于吃的人的气色都非常的好,所以也是很多爱美人士的美容佳品、还是中老年人、妇女、儿童最佳营养品。
做法一
材料准备
糯米500g、安琪甜酒曲4g、凉开水少许; 辅料由温水150g、鸡蛋1个、红枣5颗 、枸杞适量。
制作步骤
1糯米洗净,放水没过米2厘米,浸泡半小时;
2将糯米蒸熟,晾凉;
3在消毒后的玻璃盆中撒一层酒曲,铺一层糥米,再撒一层酒曲,铺一层糯米,如此反复直到将糯米全部放入盆中,在糯米表面再撒一层酒曲。然后将糯米中间挖一个洞,放入一些酒曲,最后在糯米上均匀撒一些凉开水;
4将酸奶机调节到制作米酒的功能,设置时间为30小时;
5做好的酒酿,可放入冰箱冷藏,延缓发酵速度,在一周之内吃完;
6吃时取适量酒酿,加入温水,煮开后打入一个鸡蛋,用筷子搅散,加入红枣和枸杞,关火即可。
做法二
材料准备
甜酒酿 一份(500克左右),鸡蛋一个。
制作步骤
1、将酒酿倒入一只牛奶锅中。
2、加少量的水(因为酒酿本身太甜,加点水稀释一下)将,点火加热(中小火就可,千万别用大火)。
3、取一鸡蛋,去壳,把蛋打散待用。
4、待酒酿开始冒小泡的时候,就可以关火,然后把蛋液倒入其中,不要倒在一个点上。
5、然后用筷子轻轻的按顺时针方向拌几圈即可。
6、装碗享用。
最新修订时间:2024-07-22 22:56
目录
概述
做法一
参考资料