《退后》是
周杰伦演唱的歌曲，由
宋健彰作词，周杰伦作曲，
林迈可编曲，收录在周杰伦2006年9月5日发行的个人专辑《
依然范特西》中。
周杰伦创作《退后》这首歌是为了表达出每个爱过的人都曾有过的伤感与遗憾，歌词是由
南拳妈妈弹头完成，弹头的歌词描述了一段纯爱，单纯而又深刻。同时周杰伦担任这首情歌的作曲和制作人，创作了《退后》这首情歌。
《退后》是一首适合失恋时发泄的情歌，听完后气势磅礴，那种美好的伤感，如此这般的真切可感。歌曲中的旋律朗朗上口，旋律和歌词都有很强的代入感，从低吟的回忆开始，到中间进入失落的宣泄，一直到最后勉强的接受结局。中间出现的几句假声，也增加了作品的表现力。高潮部分打击乐的声音较明显．给人一种宣泄的畅快。周杰伦对这些假声、语气词的控制，都恰到好处，装饰着他的的嗓音，华丽中带着一点沧桑，成为一种出类拔萃的时尚。
MV中周杰伦饰演的古惑仔，喜欢上了
田馥甄饰演的果汁妹。因为女生在摆摊的过程中被市井的不良少年欺负，男生挥拳为她出头，不过女生却不赞成这样以暴力解决问题，及后两人因相交而发展恋情。后来因为不良团伙的报复，男生和他们大打出手，最后双双被警察押走。他嘱咐她别担心，等他出来。出狱后的男生洗心革面，摆摊卖金桔柠檬果汁，这时女生带着一个孩子出现在摊位前，男生感慨道，自己已经改变了，但是也来不及了。