《追光的日子》是由完美世界影视李峥工作室、优酷联合出品，赵夏盈编剧，韩天、苏浩旗执导，郭京飞、任敏领衔主演，王源特邀主演、许诗悦、刘小北、何廖侣匀、赵蕴卓、鹿骐、孔冉主演的青春励志剧。

离开教育行业三年的郝楠（郭京飞饰），在经营店铺失败后，重回教师岗位。十八岁的任真（任敏饰）因不靠谱的父亲导致高考落榜，在天台遇到了同样失意的郝楠，然而郝楠却用自己的亲身经历鼓励了任真。巧合的是，成为青云中学高三14班班主任的郝楠与新入班的任真再度相遇。在随后备战高考的日子里，郝楠与班里的学生从互相不理解到惺惺相惜，在他的努力下，这群憧憬未来的少年逐渐敞开心扉，开始信任这位特殊的老师。郝楠了解到每个学生的梦想和想要实现的人生价值，他如同麦田里的守望者，守护着一个个心怀梦想的少年，让他们积极为未来奋战，以饱满的状态应对高考，迎接各自的灿烂人生。

（分集剧情参考资料）

（演职员表参考资料）

（角色介绍参考资料）

（音乐原声参考资料）

参考资料

创作筹备

《追光的日子》在前期创作中，编剧赵夏盈深入生活，前往北京、河北、安徽等地，做了包括家长、老师和孩子的大量采风和调研工作，进行了小半年的走访，剧中重点塑造的七个家庭原型均来自于真实生活。总制片人李峥、制片人吴志非、导演韩天及其团队为了让作品更贴近中国多数家庭的状态，特别选定在惠州取景，在服化道、摄录美上，根植于写实基础再进行设计与铺垫。

拍摄过程

2021年12月，该剧在广东惠州举行开机仪式。2022年4月1日，该剧正式杀青。

宣传活动

12月24日，该剧在官方微博发布海报；同日，该剧官宣王源将以特邀主演和音乐策划双重身份加盟该剧。2022年3月16日，该剧发布了王源的杀青照；4月1日，该剧发布了杀青特辑；9月21日，该剧发布“旷野人生版”预告。2023年5月6日，该剧发布“灿烂灿烂熠熠闪光版海报”及海报拍摄花絮。6月27日，该剧角色号入学报到。6月27日，该剧官宣定档并发布了“大力出奇迹”预告、单人系列海报和群像海报；6月28日，该剧发布任敏王源课间时光版海报；同日，该剧发布青春的悸动特辑；6月29日，该剧发布终极预告；同日，该剧发布青春花名册海报和故事感大片；6月30日，该剧发布叠影海报；7月2日，该剧发布天真漫步海报；同日，该剧发布夏日单车少年mini特辑。7月3日，该剧发布翻涌时光海报；7月4日，该剧发布雨夜谈心海报；同日，该剧发布青春旅程mini特辑；7月5日，该剧发布暴雨相依海报；7月6日，该剧发布师生对峙海报；同日，该剧发布王放mini特辑；7月10日，该剧发布课桌相望海报；同日，该剧发布郭京飞角色特辑；7月11日，该剧发布放肆游戏海报；同日，该剧发布夏凡mini特辑；7月12日，该剧发布沐光骑行海报；7月13日，该剧发布肆意盛夏海报；同日，该剧发布吴凯mini特辑；7月14日，该剧发布青涩蔓延海报；7月15日，该剧发布真远组合的默契mini特辑；同日，该剧发布追光的创作初心mini特辑；7月16日，该剧发布落寞时刻海报，同日该剧还发布了新剧照，同日，该剧发布郝楠和14班的那些火花mini特辑；7月17日，该剧发布众矢之的海报；7月18日，该剧发布郝楠壮行海报；7月19日，该剧发布相约灿烂海报；同日，该剧发布名场面特辑；同日，该剧发布赵晓晓mini特辑；7月20日，该剧发布未来可期海报；同日，该剧发布特殊告别特辑。

《追光的日子》把教育理念寓于故事中，通过一场师生之间的双向治愈之旅探讨了青春困惑和人生抉择，揭示出教育的目的不单是“育分”，而在于育人。作为青春校园题材，该剧与去年播出的高考题材剧《大考》有相似之处，都是以写实手法描绘青春校园生活，展现了包含师生关系、原生家庭、青春成长在内的多重看点，力求打造温暖治愈的现实主义群像戏。与众不同的是校园题材影视作品中，“问题学生”热血逆袭的故事较为常见，该剧沿用了这一相对理想化的剧情模式，但作品不只讲述了一个逆风翻盘的故事，剧情扎根现实生活：塑造了真实可感的学生群像。因考学失利自我封闭的复读生任真、遭遇家庭变故性格大变的高远、寄居在叔叔家的留守少年贾坤、与父亲隔阂严重的刺头富二代王放、父亲再婚后与姥姥相依为命的赵晓晓。剧中多个“问题学生”折射多种生活状态，展现了形形色色的家庭问题和青春成长问题。

剧情通过反差设置悬念，从“不寻常教师”和“难管理班级”引出一段反常规的新式师生关系。郝楠是以失意中年人的形象登场，他留长发、鼻子上有疤，似乎并不是个靠谱的老师，但正因为有特别的经历，让郝楠有了特立独行的教育办法。如何获得学校信任、学生信任、家长信任，是剧中为郝楠设计的不同阶段的危机和任务。

在大众看来，高考故事讲述的应该是高考生如何“追分”，而《追光的日子》故事内核表达的是人生的意义在于“追光”。剧中，主人公郝楠不仅使出浑身解数帮助学生提高分数，也在青云中学心理老师白洁的帮助下，耐心寻找每个“问题学生”的矛盾根源，并反思所谓“成功”“名校”“分数”等唯分数论对孩子造成的负面影响，他用倾听与尊重、鼓励和陪伴逐渐走进这群“硬茬”少年的内心，帮助他们与自己的心结和解，带领学生找寻人生初意义。

在这个探索的过程中，郝楠与同学们收获了双向的治愈与温暖，携手走出内心困境，前者战胜曾经的心理阴霾，在教师岗位上找回自己的教学理想，后者在与自我及家庭的和解中寻找到内心真正的目标。《追光的日子》通过讲述师生共同走出迷茫的故事，告诉观众好的教育是以人为本、因材施教，激发每个孩子去寻找属于自己生命的意义感，让人生理想、人性光辉得以绽放。（《北京晚报》评）

成长的路上有欢笑也有泪水，《追光的日子》真实呈现师生关系的同时，也对原生家庭、亲子教育等问题进行剖析，直面少年成长过程中所要面对的诸多“课题”。（《中国青年报》评）

一切有价值、有意义的文艺创作，都应该反映现实、观照现实，都应该有利于解决现实问题、回答现实课题。《追光的日子》用扎根现实的筋骨和温度，已然成为了国产青春剧在写实中“追光”的开拓者甚至是领跑者，它更用肉眼可见的真诚，示范了什么叫“真实最有力量”。（人民网《金台资讯》评）

剧中不管是老师、问题学生、还是学生背后的家长、家庭关系，都具有一定的典型性，剧集以写实青春的质感底色，直击关于教育真谛的探讨，为青春剧在创作视野和立意格局上拓展了新的空间。（中国传媒大学戏剧影视学院副教授张文娟评论）