连续谱是指由频率在一定范围内是连续成分组成的谱。生活中大部分噪声具有这种类型的频谱。

在实际情况中，常常同时发生多个物体的复杂振动，这种声音往往是由很多频率和强度不同的成分杂乱地组合而成。在频谱上对应各频率成分的竖直线排列得非常紧密，它没有显著突出的频率成分。在这样的频谱中声能连续地分布在宽广的频率范围内，成为一条连续的曲线，称为连续谱。这种连续频谱的频率成分相互间没有简单整数比的关系，听起来没有乐音的性质。这种声音的频率和声强都是随机变化的。