进入工作状态
在进行动作的开始阶段,人体的运动能力并不能立刻达到最高水平,运动后人体机能逐步提高的过程
进入工作状态是指在进行动作的开始阶段,人体的运动能力并不能立刻达到最高水平,而是有一个逐步提高的过程,运动后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。
简要含义
无论在日常生活、生产劳动或进行体育运动时,人的机能能力和工作效率都不能在活动一开始就达到最高水平,而是在活动开始后一段时间内逐步提高的。这个逐步提高的过程叫进入工作状态。
进入状态
基本介绍
可能有两个原因:
一个是你的心根本不在工作上,你还没有把自己的状态调整好,然而同时别的事情又没处理好,所以工作的时候都想着别的事情。再一个是,你对这份工作的不适应,产生一种压迫、紧张感,想别的事情可以转移注意力。不过这是一种恶性循环
方式
最新修订时间:2024-11-08 16:38
目录
概述
简要含义
进入状态
参考资料