运动前按摩
运动医学名词
运动前按摩（massage before exercise）是2019年公布的运动医学名词。
定义
在运动训练或比赛之前进行的按摩。能促进人体的神经、肌肉、内脏器官和心理情绪的兴奋，帮助运动员从生理和心理上为即将进行的训练或比赛做好准备，达到保持体能，增强信心，预防伤病的目的。
出处
《运动医学名词》。
参考资料
运动前按摩.术语在线.
最新修订时间：2022-03-10 23:14
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