过栏技术
广东高州中学初中校区学校提供的微课课程
《过栏技术》是广东高州中学初中校区学校提供的微课课程，主讲教师是龙建。
课程简介
跨栏是九年级的田径教材，本小节从一些辅助练习入手介绍了过栏技术的练习方法。
设计思路
两腿配合用力是过栏技术的重点，微课里从一些细节提示和由浅入深的辅助练习使初学者慢慢体会两腿配合用力过栏，希望能给初学者一些帮助。
参考资料
过栏技术.第四届微课大赛作品征集活动网.
最新修订时间：2022-05-17 10:59
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小编
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概述
课程简介
设计思路
参考资料

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