1986年12月，在英国第十一届世界杂技锦标赛中获得单项对抗赛冠军金牌奖，并与《排椅》、《
双抖空竹》等节目一起获团体冠军奖。1987年2月，在巴黎第十一届世界《明日》杂技马戏比赛中，荣获金奖中的《文化部奖》。
《蹬板凳》属于重蹬技。演员蹬起叠架着的十一条板凳，高8米，重100多公斤，板凳上再站演员表演各种造型。山东杂技团卢新立、沈凝表演的蹬板凳以浓郁的民族风格，高超的技巧，镇定自若的表演赢得了观众。底座演员沈凝稳健地把握住板凳的平衡，并将脚上高高的“凳塔”轻松地蹬转两圈，双脚蹬完换成单脚蹬。顶端演员卢新立随着板凳叠架层次的增加，在板凳上完成各种倒立动作，层层有新意，一层比一层难度大。当板凳叠架到第十一条时，她在8米高的空中向后倒立咬花，双臂伸展，花随人转，表演达到高潮。
济南杂技团表演的《蹬板凳》又有新意。底座演员创造了蹬中加转，蹬中加摆，蹬中加晃等一系列既险又新的技巧，使板凳“活”了起来。而顶端演员在层层码起的板凳上依托不同部位，利用不同角度，展示着弯腰、攀腿、翻跟头、拿倒立等各种技巧，集多姿多彩，挺拔俊美，惊险新奇于一幕。