踹腿
散打腿法
踹腿在散打中是一种常用腿法,其进攻方法较多,正、侧、后踹和倒地侧踹,能向四面八方出击。
定义
用脚底正面、侧面攻击对方的腿法,是直线进攻的腿法。
简介
攻击的位置由大腿至面部,控制对方上、中、下三盘。踹腿是用脚底攻击对方,腿底在平时的走跑当中练习得比较坚硬,再加上踹树、踹沙袋得专项素质练习,就更增强了其进攻的力度。
踹腿的力量很大,甚至可以说最大。踹腿进攻行走的路线略同直拳,是直线进攻腿法。以脚掌蹬地的反作用力推动身体前移,如配合垫步就更增加向前的冲击力了。与此同时,臀部发力,髋、膝关节突然推动脚向前踹出,如同炮弹出膛,故力量很大。进攻力量大,杀伤力也就大。如准确地踹中对方的下颌,这要比一记上勾拳力量大得多。一个凶猛的侧踹腿踹中对方下颌,对方倒地休克是很正常的。
踹腿在散打中起到举足轻重的作用,国内外的搏击好手都喜欢此腿法。因为踹腿能放长击远,坐髋击短,小而灵活,大而凶猛,是散打中不可缺少的一种腿法。
姿势
从实战姿势开始,左腿屈膝提起,勾脚尖,快速侧展髋、伸膝,向前方目标踢击的一种腿法。击中目标时,力达脚跟或脚掌,脚内侧缘与地面基本平行。
参考资料
踹腿.大辞海.
最新修订时间:2024-07-27 16:01
目录
概述
定义
简介
参考资料