2001年底，赵刚从枝江市
电力局辞职，到上海发展，应聘到上海文化宫艺术团工作。2002年，《
星梦缘》剧组寻找演员，有朋友向导演推荐了赵刚，导演一见赵刚，就立刻认定了他出演阎教官。从而，赵刚进入演艺圈。此后，赵刚陆续参演了《
大明奇才》、《
狼烟》、《
烈火雄心》、《
龙票》、《大宋开国》、《
香粉世家》、《一石二鸟》等。
2022年4月27日，参演的古装谍战剧《
风起陇西》播出。10月1日，由赵刚友情出演的青春校园治愈系网剧《我的少年时代》在山东开机。
有着深厚的生活基础和熟练的表演技巧，饰演过各种角色。他，理论丰富，在实战与学习中成为实力派演员；他，热心乐助，将别人不愿外泄的表演窍门写入公开博客。看着繁杂的娱乐场，赵刚满眼的希望，娱乐圈是江湖，更是战场，赵刚已经把自己的身心交付给了这个战场。