赵冉，4月8日出生于河北省，中国内地男演员、导演，毕业于
北京电影学院表演系。
2011年，在以青海玉树抗震救灾和震后重建为背景的电影《
温暖的玉树》中担任执行导演；同年参演吴家骀执导的古代神话剧《
麻姑仙子》。
2012年，加盟张辉力执导的近代革命剧《
花女的抗战》，在剧中饰演一直潜伏在警察局做卧底的警察钱金宝；同年，在孙文学执导的悬疑谍战剧《
大水井风云》中演绎幽默可爱的结巴二当家。
2013年，在高希希执导的革命史诗剧《毛泽东》中饰演中国共产党创始人之一的张国焘；11月，受邀加盟年代励志剧《镖门》；12月，受邀出席《梅卿快车道》年度车型评选盛典；同年，与
王唯、
厉娜联袂演绎励志抗日剧《
刺刀英雄》，在剧中饰演以打猎为生的猎人元豪。
2015年4月，受邀参与北京市鸣生亮杯传统武术锦标赛，并获得八极拳第一名；5月29日，与曾虹畅、吕卓燃共同主演的青春爱情电影《
不能错过》上映，在片中饰演一位痴迷军事的阳光男孩儿路杨；12月，参演阚卫平执导的古装历史剧《
天下粮田》，在剧中担任反一号铁箭飞。
2022年4月18日，参演的古装言情剧《
且试天下》播出，在剧中饰演马家家主马孟起。8月8日，电视剧《
悦来》开机，赵冉参演。9月6日，参演电影《奇门暗刃》播出。
生活中的赵冉热爱运动，健身锻炼从不停歇，对部队军事也有自己独特的见解。赵冉经过多年的磨练和洗礼，凭借震撼人心的表演方式和精湛的演绎技巧，以及认真努力的态度，获得业内一致好评外，也得到众多大牌导演的青睐。（搜狐娱乐评）