爱因斯坦狭义相对论一基本共识。质量能和能量互相转换这个结论来源于质能公式：E=m乘以c的二次方。

1905年，伟大的物理学家爱因斯坦提出一个令人难以置信的理论：物质的质量和能量可以互相转化，即质量可以转化成能量，能量也可以转化成质量，并且不违反能量守恒定律和质量守恒定律。

他指出，任何具有质量的物体，都贮存着看不见的内能，而且这个由质量贮存起来的能量大到令人难以想象的程度。如果用数学形式表达质量与能量的关系的话，某个物体贮存的能量等于该物体的质量乘以光速的平方。

写成公式就是：E=mc2。打个比方说，常规状态下燃烧一吨煤所释放的全部热能，只相当于全部由质量转化而来的0.028毫克物质释放的能量，但爱因斯坦本人并不认为个常规状态下一个物质能全部转化为能量。

而后反物质的发现，使人们了解到，只有当物质与反物质结合时，才会完全泯灭，并转化为纯能量。并推测宇宙诞生之初，正是由能量创造了物质和反物质，而由于一些微妙的不平衡性，我们得以生活在物质构成的世界中。然而有人认为这违反了能量守恒，认为能量不可能消失，但科学家的解释是：“能量没有消失，而是以物质的形式存在，质量减少得越多，放出的能量也越大。”

第一步：要讨论能量随质量变化，先要从量纲得知思路：能量量纲[E]=[M][L]2[T]-2，即能量量纲等于质量量纲和长度量纲的平方以及时间量纲的负二次方三者乘积。我们需要把能量对于质量的函数形式化简到最简，那么就要求能量函数中除了质量，最好只有一个其它的变量。把[L]2[T]-2化简，可以得到只有一个量纲-速度[]的形式：[]×[]。也就是[E]=[M][]×[] 可见我们要讨论质能关系，最简单的途径是从速度[]下手。

第二步：先要考虑能量的变化 与能量的变化有关的有各种能量形式的转化，其中直接和质量有关的只有做功。那么先来考虑做工对于能量变化的影响。当外力 作用在静止质量为m0质点上时，每产生d（位移的微分）的位移，物体能量增加 dE=·d。考虑最简化的外力与位移方向相同的情况，上式变成 dE=Fds

第三步：怎样把力做功和速度v变化联系起来呢？也就是说怎样来通过力的作用效果来得出速度的变化呢？ 我们知道力对物体的冲量等于物体动量的增量。那么，通过动量定理，力和能量就联系起来了：dt=d=md

第四步：上式中显然还要参考m质量这个变量，而我们不想让质量的加入把我们力和速度的关系复杂化。我们想找到一种办法约掉m，这样就能得到纯粹的速度和力的关系。参考dE=Fds和dt=d，我们知道=d/dt 那么可以得到 dE=·dP_ 如果考虑最简单的形式：当速度改变和动量改变方向相同：dE=vdP

第五步：把上式化成能量和质量以及速度三者的关系式（因为我们最初就是要讨论这个形式）：dE=vd(mv)----因为dP=d(mv)

第六步：把上式按照微分乘法分解 dE=v2dm+mvdv 这个式子说明：能量的增量含有质量因速度增加而增加dm产生的能量增量和单纯速度增加产生的能量增量2个部分。（这个观点非常重要，在相对论之前，人们虽然在理论物理推导中认识到质量增加也会产生能量增量，但是都习惯性认为质量不会随运动速度增加而变化，也就是误以为dm恒定为0，这是经典物理学的最大错误之一。）

第七步：我们不知道质量随速度增加产生的增量dm是怎样的，要研究它到底如何随速度增加（也就是质量增量dm和速度增量dv之间的直接关系）：根据洛仑兹变换推导出的静止质量和运动质量公式：化简成整数次幂形式：m2=m02[1-(v2/c2）] 化成没有分母而且m和m0分别处于等号两侧的形式（这样就是得到运动质量m对于速度变化和静止质量的纯粹的函数形式）：m2（c2-v2）=m02c2 用上式对速度v求导得到dm/dv（之所以要这样做，就是要找到质量增量dm和速度增量dv之间最直接的关系，我们这一步的根本目的就是这个）：d[m2（c2-v2）]/dv=d[(m02）c2]/dv（注意式子等号右边是常数的求导，结果为0) 即 [d(m2）/dv](c2-v2）+m2[d(c2-v2）/dv]=0 即 [m(dm/dv)+m(dm/dv)](c2-v2）+m2(0-2v)=0 即 2m(dm/dv)(c2-v2）-2vm2=0 约掉公因式2m（肯定不是0，呵呵，运动质量为0？没听说过） 得到：（dm/dv)(c2-V2）-mv=0 即 (dm/dv)(c2-V2）=mv 由于dv不等于0（我们研究的就是非静止的情况，运动系速度对于静止系的增量当然不为0） (c2-v2）dm=mvdv 这就是我们最终得到的dm和dv的直接关系。

第八步：有了dm的函数，代回到我们第六步的能量增量式 dE=v2dm+mvdv =v2dm+(c2-v2）dm =c2dm 这就是质能关系式的微分形式，它说明：质量的增量与能量的增量成正比，而且比例系数是常数c2。

最后一步：推论出物体从静止到运动速度为v的过程中，总的能量增量：对上一步的结论进行积分，积分区间取质量从静止质量m0到运动质量m，得到 ∫dE=∫[m0~m]c2dm 即 E=mc2-m0c2 这就是 物体从静止到运动速度为v的过程中，总的能量增量。其中 E0=m0c2称为物体静止时候的静止能量。Ev=mc2称为物体运动时候的总动能（运动总能量）。对于任何已知运动质量为m的物体，可以用E=mc2直接计算出它的运动动能。

是否违背了质量守恒定律

质能方程并不违反质量守恒定律，质量守恒定律是指在任何与周围隔绝的体系中，不论发生何种变化或过程，其总质量始终保持不变。或者说，化学变化只能改变物质的组成，但不能创造物质，也不能消灭物质，所以该定律又称物质不灭定律，而质能方程是表述了质量和能量之间关系，所以不违背质量守恒定律。

举个例子：某人把一粒沙子以光速百分之99.7的速度扔向一堵墙壁，墙会发出巨响并出现裂缝；以光速百分之99.9扔的话那面墙将不复存在。上面这个例子不太准确，当一粒沙子以接近光速飞行时，首先此情况要发生在真空中，否则沙子早由于与空气的摩擦熔化掉了。其次，由于沙子速度非常高，它会直接穿过墙壁。根据动量守恒定律及质量守恒定律，设沙子质量为m1，以光速c飞行，撞击墙壁后带走的那部分质量为m2，其后整体速度为V，则有m1c=（m1+m2）V，穿过墙产生的热量为Q=0.5m1c2-0.5(m1+m2）V2

爱因斯坦的形象比喻

假设有办法把一个质量仅为1克的小砝码全部转化成能量的话，则它的总能量就会相当于2500万度的电能。爱因斯坦曾作过形象生动的比喻：“只要没有向外放出的能量，能量就观察不到。这好比一个非常有钱的人，如果他从来不花费也不供给别人一分钱，那么就没有谁能说出他有多少财产。”