谷罗山乡（已撤销），隶属于湖南省张家界市桑植县，地处桑植县北部，东连天星山林场，南界桥自弯乡，西抵凉水口镇、北邻四方溪乡，距桑植县城21.5千米，总面积51.2平方千米。截至2011年末，谷罗山乡总人口有6998人。

民国时期，属桑植县长瑞乡第七保。

1952年，属金藏乡。

1953年，更名谷罗山乡。

1958年8月，属太阳升公社。

1959年2月，属凉水口公社。

1961年9月，设谷罗山公社。

1984年4月，公社改为乡。

1995年4月，并入凉水口镇。

1998年10月，析凉水口镇置谷罗山乡。

2015年，谷罗山乡撤销谷罗山乡，划入凉水口镇、桥自弯镇管辖。

截至2011年末，谷罗山乡辖刘家河、卓家坪、罗潭、侯家堡、孙家台、学堂堡、周家堡、粑粑田、冷峰山、谷罗山、何家田、牛洞口、青湾13个行政村，下设64个村民小组。

截至2014年10月31日，谷罗山乡辖13个行政村：刘家河村、卓家坪村、罗谭村、候家包村、孙家台村、学堂包村、周家包村、粑粑田村、谷峰山村、谷罗山村、何家田村、牛洞口村、清弯村，乡人民政府驻谷罗山村。

谷罗山乡地处桑植县北部，东连天星山林场，南界桥自弯乡，西抵凉水口镇、北邻四方溪乡，距桑植县城21.5千米，东西最大距离13.4千米，南北最大距离8.5千米，总面积51.2平方千米。

谷罗山乡境内河道属澧水流域；境内最大河流为罗峪河，从东北至东南流经境内牛洞口、何家田、粑粑田、孙家台、学堂堡、罗潭等村，长58千米。

谷罗山乡自然灾害有洪涝、山体滑坡、霜冻等。

2011年，谷罗山乡有耕地4578亩，人均0.7亩。谷罗山乡有榉木、梓树、银杏等珍贵树种，林地占谷罗山乡总面积的近三分之二，森林覆盖率达78%，有麝、麂、山羊、野猪、野兔等野生动物。

截至2011年末，谷罗山乡总人口有6998人。总人口中，男性3654人，占52.2%；女性3344人，占47.8%；18岁以下1538人，占22%；18—35岁1707人，占24.4%；35—60岁2537人，占36.3%；60岁以上1216人，占17.3%；以土家族、白族为主，其中土家族4402人，占62.9%；白族1620人，占23.1%；汉族746人，占10.7%；另有回、侗、苗、维吾尔、黎、壮等7个少数民族，共230人，占3.3%。2011年，谷罗山乡人口出生率17.7‰，人口死亡率6.9‰，人口自然增长率10.8‰，人口密度为每平方千米136人。

2011年，谷罗山乡财政总收入222万元，比2010年增长9.9%；农民人均纯收入1398元。

谷罗山乡粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，谷罗山乡生产粮食1643吨，人均208千克，其中水稻1300吨，玉米343吨。谷罗山乡主要经济作物为油菜。2011年，谷罗山乡油菜种植面积1522亩，产量326吨。谷罗山乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，谷罗山乡生猪饲养量3921头，年末存栏3248头；牛饲养量328头，年末存栏285头：家禽饲养量1万羽。

截至2011年末，谷罗山乡金融机构各类存款余额为2070万元，比2010年增长16.4%；各项贷款余额927万元。

截至2011年末，谷罗山乡有幼儿园2所，在园幼儿234人，专任教师9人：小学1所，在校生367人，专任教师26人，小学适龄儿童入学率为100%：初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。

截至2011年末，谷罗山乡有种养业科技示范户1家。

截至2011年末，谷罗山乡有文化站1个；农家书屋8个，藏书2万册；有学校体育场1个；有线电视用户数为120户，入户率6.4%。

截至2011年末，谷罗山乡卫生院1所；设病床12张；专业卫生人员10人，其中注册护士2人。2011年，谷罗山乡新型农村合作医疗参合人数5905人，参合率96%。

2011年，谷罗山乡城镇最低生活保障户数为4户，人数7人，支出1.1万元，月人均133元；农村最低生活保障户数232户，人数612人，支出49.7万元，比2010年增长5.6%，月人均68元；农村五保集中供养27人，支出22万元；农村五保分散供养28人，支出5万元；农村医疗救助5人次，民政部门资助参加合作医疗640人次，共支出2.1万元；国家抚恤、补助各类优抚对象40人，抚恤事业费支出4.4万元，比2010年减少42%；有敬老院1家，床位30张，收养农村五保27人。截至2011年末，谷罗山乡参加新型农村养老保险3015人，参保率85%。

截至2011年末，谷罗山乡有电信网点1个，固定电话用户205户，移动电话用户598户，宽带接入用户51户。

2011年，谷罗山乡有县道1条，全长20千米；实现了村村通公路，通村公路总长18千米。

谷罗山乡境内罗峪河旁有一小山包，远看似谷箩，故以“谷罗山”为名。

谷罗山乡民间艺术有傩愿戏、花灯戏、汉戏、佛戏等。

谷罗山乡有叶叶岩、眨口洞、连二洞、仙人洞等景点。