谭旭出生于辽宁省大连市,他从小就学习了国标舞,并参加了一个艺术俱乐部。谭旭中专就读于大连市旅游职业中等专业学校,在校期间他还担任了班上的文艺委员。2006年,谭旭获得了赴日本研修的机会,一个月可以挣4000元人民币,他为给奶奶治病而在日本打工了一年。
2007年,参加东方卫视选秀娱乐节目《
加油!好男儿》的比赛,获得沈阳赛区5强、全国16强,从而正式进入演艺圈。2008年12月,推出首张个人同名EP专辑《谭旭》,收录了包括《爱你爱你哦》、《我要把你宠》等在内的6首歌曲。
2011年8月1日,其出演的革命战争电影《
孔庆德生死护送卡尔逊》上映,而他在片中则饰演了日军第23军司令官酒井隆的副官田中,这是他的首部电影作品。
2013年10月,为时尚生活杂志《
都市主妇》拍摄了一组写真。2015年,出演李志廷执导的青春校园网络剧《
小明和他的小伙伴们》,在剧中饰演历史老师;同年,出演刘赫尧执导的惊悚悬疑电影《
诡舞鞋》。
2016年,与龚静、
郑心潼、童安格合作主演网络喜剧《疗伤客栈第二季》,在剧中饰演有着逗比属性的单身男青年大飞;8月19日,其主演的动作电影《
神探娇娃》上线播出。
2017年3月22日,其与
彭莹莹、
贾冰合作主演的民国魔幻网络剧《
寻阁传》上线播出,而他在剧中则饰演了长生不老、永驻人世的神魔封印之子长欢;5月4日,其与苏航、
胡灵合作主演的科幻动作电影《
合金战队》在优酷视频上线播出;6月9日,其与徐熙遥搭档主演的都市爱情网络电影《
杜蕾斯的爱情生活》上线播出,而他在片中则饰演了来中国寻找爱情的韩国青年李斯;同年,出演
任英健执导的古装武侠电影《锦衣卫》。
2008年5月12日,谭旭在了解到四川地震灾区急需AB型血的情况后,来到灾区捐血现场奉献爱心,并在网上发动歌迷通过中国红十字基金会为灾区捐献物资;5月14日,,与那英、韩红、羽泉、张靓颖等百名歌星参加了由中央电视台、中央人民广播电台联合主办的“相信爱——百名歌手赈灾大行动”赈灾公益歌曲《相信爱》的录制;随后,谭旭参加了“心心点灯·希望旅程与爱同行”捐助爱心小书包活动,并获颁公益活动爱心大使证书。
谭旭长得特别像张晓晨,但是比张晓晨要阳光、可爱,属于活泼版张晓晨(新浪评)。谭旭在《加油!好男儿》的舞台上,所表演的拉丁舞激情四射,舞步流畅华丽,而他的表现则令人印象深刻(《大连晚报》评)。
谭旭是一个实力派演员,他在网络剧《疗伤客栈第二季》中,为该剧增添了充满荷尔蒙的青春气息(网易评)。谭旭外貌气质俱佳,稍有点“高冷”的他很适合网络剧《寻阁传》长欢这一角色。谭旭在电影《神探娇娃》中,凭借其高颜值的外表、霸道总裁的高冷气质,而受到了观众的喜爱(腾讯评)。