训练都监（罗马音:hunlyeondogam，훈련도감/訓鍊都監），又称“训局”，是
朝鲜王朝后期负责拱卫首都的中央军营。该机构设立于
壬辰倭乱期间，以明朝抗倭名将
戚继光的著作《
纪效新书》为蓝本，聘请明朝南兵将领负责训练，成为朝鲜王朝后期三百年最重要的军队建制，开启了朝鲜军队职业化的道路。
朝鲜王朝以良人义务军役为基础的中央军事组织——五卫（义兴卫、龙骧卫、虎贲卫、忠佐卫、忠武卫）从很早就变质，纳布代立逐渐取代军人服役。到了16世纪末，五卫已名存实亡，因此在
壬辰倭乱期间，朝鲜军队根本不能有效抵抗日军，建立新的军事组织成为当务之急。在这种背景下，训练都监应运而生。
1593年七月，朝鲜请
明朝南兵将领
骆尚志教习火炮，培养炮军，训练都监由此发端。八月，
朝鲜宣祖下令设立训练都监。十月，宣祖还都汉城，按三道都体察使
柳成龙之建议，开始为训练都监募兵，一方面培养新军，一方面救济灾民。对于募集的军队，依照明朝抗倭名将
戚继光所著的《
纪效新书》来编制和训练。宣祖任命柳成龙为都提调，
李德馨为有司堂上，负责一般事务；任命赵儆为大将，负责具体的军事训练。十一月，分士兵为左、右营，启动军事训练。翌年二月，按照“束伍法”完善军事组织体系。
训练都监军分为炮手、杀手、射手，组织“三手军”，其数量约1000人左右。士兵不是按从前的良人义务兵役制而轮流服役，而是以每人每月六斗米的军饷募集而来，而且不问身份，从儒生、闲良（没有官职的武班人员）到奴婢、僧侣，各种阶层的人都有，也有很多人是来混口饭吃的。对于其中的优秀者，良人就提拔为禁军，贱民就免贱，又让他们屯垦京畿道、忠清道的荒田。另一方面，由于战后财政困难，难以供养这些军人，朝鲜政府从1602年开始向农民征收“
三手米”，专门用于培养训练都监，训练都监的军人也增加到2000人。
后金兴起后，朝鲜进一步扩充训练都监，到
丙子胡乱前夕增加到5000人，同时增加针对都监军的“保人”（对军人提供物资者），到18世纪初叶，除了平安、咸镜道以外的六道共有44000余名“炮保”和“饷保”，每人征收布2匹，米12斗，成为训练都监的主要财政来源。
与此同时，朝鲜的中央军制（京军）也逐渐从“五卫制”过渡到“五营制”，训练都监就是五营中最重要和最精锐的一营，与
朝鲜仁祖年间设置的御营厅、
朝鲜肃宗年间设置的禁卫营合称“三军门”，一起负责宫城与首都的防卫（另外两营是负责京畿道防卫的总戎厅和守御厅）。与其他军营不同，训练都监的绝大部分士兵是朝廷配发军饷（每人每月4∼9斗）的职业军人，兵源基本都出身京畿道，只有约230名六道升户（平安、咸镜道以外六道每到规定年份抽调上京服役的闲丁，隶属训练都监）例外。到19世纪前期，御营厅和禁卫营不断萎缩，而训练都监则基本正常维持。1861年，由于大量逃亡，六道升户被废止。1881年创设
别技军、实施军制改革后，训练都监亦被废止。
训练都监的士兵由司-哨-旗-队-伍编制。把总指挥司，哨官指挥哨，旗总指挥旗，队长指挥队。训练都监的主力是三手军，一般情况下三手中射手7哨833人，炮手20哨2440人，杀手6哨738人，共计4011人，此外还有充当国王护卫军的武艺别监198人和别武士、汉旅、局出身等特殊兵种及行政军官，他们加上三手军合计约5000人，一直维持到朝鲜王朝末期。除此之外，还有打杂的“标下军”近2000人。