詹尼斯·奥普拉斯特（Jennis），2000年7月4日出生于泰国碧差汶府，泰国女演员、歌手，女子偶像组合BNK48前成员。

2017年2月12日，Jennis官宣成为BNK48一期生成员；8月8日，随组合发行专辑《Aitakatta》，正式出道，专辑中所有歌曲均由她参与创作，并在B面单曲《365-nichi no Kamihikouki》中担任Center位置；12月24日，BNK48宣布成立Team BIII，并公布了24名成员，Jennis担任副队长。

2018年初，参加AKB48第十届总选举，但最终未获排名；8月16日，参演的纪录片《BNK48：女孩别哭》在泰国上映；10月14日，参加BNK48的第六张单曲总选举，也是BNK48首届总选举，她以58,362票排名第二，成为选拔成员，并被收录在第六张单曲专辑的主打歌《Beginner》中。

2019年6月20日，与普雷瓦·苏坦蓬主演的电影《离别心事》在泰国上映，在片中饰演Sue；12月25日，参加BNK48第二届总选举，她以34,929票排名第七，成为该组合第九张专辑主打歌《Heavy Rotation》的选拔成员。

2020年9月26日，参加BNK48首届janken锦标赛，并在第16名被淘汰，由于该组合首张专辑主打歌的选拔人数为16人，Jennis排名很高，被收录在歌曲《Warota People》中。

2021年11月14日，参演的悬疑恐怖剧《亚洲怪谈第二季》播出。

2022年7月31日，Jennis在LYRA专属派对-Galaxy上宣布退出子组合LYRA；8月10日，出演的悬疑惊悚剧《泰恐怖校园怪谈》在Netflix上线，她在剧中饰演Pleng；10月13日，出演的惊悚电影《安妮的脸》在泰国上映；10月22日，BNK48公布首张特别专辑《Jiwaru Days》，Jennis与Pun担任B面歌曲《Pioneer》的Center位置；10月30日，搭档卜密巴特·塔沃斯理主演的电视剧《破碎的我们》播出；12月21日，Jennis正式从BNK48毕业。

2023年12月11日，与因帕莉·乔蒂楠塔那浓合唱的单曲《คนกลางใจ》发行，该曲也是电视剧《中间爱情》OST。

2024年10月7日，出演的电视剧《甜爱禁恋》在泰国3台首播，她在剧中饰演Aem。