触发点是指对压力的抵抗力较大的点。

多位于与内脏痛有关的牵涉痛区域内。Boureau在1976年报道，触发点具有深层组织敏感、结节、伴放射痛三个特点。认为它与经穴之间有一定程度的一致性，且刺激某些触发点，可产生同一节段或远节段放射痛，其放射途径与经络相似。日本兵头正义认为，触发点与经穴、经络体系极为相似，触发点与其相关连点之间也像经络那样有连接线。