表象法
运动员的一种训练方法
表象法：表象法又称念动法，指运动员在头脑中对过去完成的正确技术动作的回忆与再现、唤起临场感觉的训练方法。
通过多次动作表象，提高运动员的表象再现及表象记忆能力，可以使运动员的注意力集中于正确的技术要求，有利于提高心理稳定性，从而促进技术的掌握。
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最新修订时间：2022-08-25 15:54
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