蟹黄海参是山东省的传统名菜,属于鲁菜系。 色泽红润,软烂醇郁,滋味鲜美,黑黄相间。参糯软滑口,味鲜咸微甜,系秋令高档宴席大菜之一。
制作原料
蟹黄200克、水发刺参200克。 绍酒10克。酱油10克、味精1克、白糖20克、湿淀粉15克、葱姜各10克。
制作过程
把海参顺长劈成片,放在沸水中一氽捞出。炒锅内放入花生油,旺火烧至七成热(约175℃),投入海参,烹入绍酒,加酱油、清汤、味精、白糖烧透,用湿淀粉勾芡,浇上葱椒油拌匀,盛入盘内。炒锅内加少量油,中火烧至七成热(约175℃)时放葱、姜末,炸出香味,加入蟹黄,烹入绍酒,颠翻调匀,加酱油、清汤、味精沸后用湿淀粉勾芡,淋上葱椒油,浇在海参上即成。
营养价值
蟹肉
- 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。蟹肉是用海蟹剥制而成,外型为... 详细 所有蟹肉菜谱
海参
- 又名刺参、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮。海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富,是... 详细 所有海参菜谱
所属菜系
:鲁菜 - 山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一,它对北京、天津、华北、东北地...
制作方法二
选料:水发海参500克,蟹黄75克(可掺用一部分咸蛋黄以降低成本)。
调料:黄酒3匙,葱花姜末各半匙,酱油2匙,葱段、姜片、细盐、味精各适量,胡椒粉、白糖各少许,猪油50克。
制法:1.将水发海参批切成斜刀块,放入沸水锅内煮沸,捞入冷水中洗净沥干。
2.炒锅烧热,用油滑锅后,放少许油,加葱姜煸香,再加蟹黄煸出蟹油,烹黄酒去腥,盛出待用。
3.净锅烧热,放猪油25克,烧热,下葱段姜片煸香,烹黄酒,加鲜汤1勺,烧透后捞出葱姜,弃之。撇去浮沫,加细盐、白糖、味精、海参、蟹黄,烧沸后,用小火焐5~6分钟,转用大火烧沸,下水生粉勾流利芡,撒上胡椒粉,再淋猪油适量上光即成。
特点:黑黄相间。参糯软滑口,味鲜咸微甜,系秋令高档宴席大菜之一。
关键:1.蟹黄要煸透去腥,海参也要焯水去腥。
2.多用葱姜,最好出锅时淋葱油增香,葱与油的比例是1∶2,用中火熬至葱焦褐,捞除葱渣而成。