虾丸鸡皮汤是一道以虾仁、鸡腿为主料制作的菜品。鸡皮虾丸汤,虾肉嫩白色,是海中之宝,高蛋白低脂肪,可补肾壮阳,健脾化痰,益气通乳。用其做汤口味清鲜,虾肉柔滑软嫩。特别是丸子做成白、绿两色,颇有特色。
粉嫩的虾丸轻轻地缀在鲜汤中,在鸡丝与
紫菜的陪衬下显得精神饱满。在唇齿的咀嚼间,星星的
马蹄丝毫不失清脆的口感,时刻提示着食客它们的存在。热量标注:此菜热量为356千卡/人
将大
鸡腿放入汤锅中,加入1000ml冷水,大火烧沸后转小火煮制40分钟,再将大鸡腿取出稍稍放凉,鸡汤留用。
最后将余下的盐(1/2茶匙,3g)和鸡精调入锅中,再加入
水淀粉将汤水稍稍收稠,撒入香葱碎即可。
在
《红楼梦》里,
贾宝玉帅气、英俊、年轻,那么他爱吃的东西里,是不是有养颜护肤的宝贝呢?
中国艺术研究院红楼梦研究所研究员胡文彬肯定地说,宝玉有道钦点的
美食——虾丸鸡皮汤,这道美味及营养又能抗衰老。
胡文彬说,清代
嘉庆皇帝东巡,御膳里面所列食物,鸡皮作为原料来做的食品比较多,比如鸡皮四喜丸子,说明在那个时代一种
饮食风气。鸡皮作为御膳食材在很多御膳档上都有记载。
北京中医药大学教授李峰说,衰老在人体上面有两个非常典型的特征,主要体现在面部,一个是皮肤的松弛,一个是皱纹的产生,而这恰恰是由于弹性蛋白的减少而导致的。而鸡皮中含有大量的
硫磺软骨素,它本身是
弹性纤维蛋白的最重要的一个构成元素,入菜能很好地预防衰老。