虚步桩
太极招式
虚步桩是一种太极招式。
太极招式，要求、规格均与基本步型中的“虚步”相同，左腿在前为左虚步，反之亦 然。左虚步、右虚步各站 30 秒至 1 分钟为1 组。
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最新修订时间：2023-07-16 22:36
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