薏仁红豆汤是一道菜品，制作原料主要有薏仁、红豆小米、绿豆、红枣、莲子等。红豆能够让你拥有红润的好气色，而薏仁不仅能消除身体的水肿，还可以使肌肤白皙亮丽。红豆和
薏仁可排水，薏仁常常用作中药呢，这两种东西是瘦腿必备。
功效：红豆能够让你拥有红润的好气色，而薏仁不仅能消除身体的水肿，还可以使肌肤白皙亮丽。红豆和
薏仁可排水，薏仁常常用作中药呢，这两种东西是瘦腿必备。
辅助配合食品：最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材（小米，
绿豆，红枣，
莲子等）一起吃，绿豆也有一定的的利水功效。