蕾切尔·敏纳,1980年7月29日出生于美国纽约市。她2岁开始就想成为一个演员;8岁开始,接受表演训练;9岁,她便有了自己的经纪人;10岁,她就开始自己的表演事业。
1992年,她开始在日间连续剧《The Guiding Light》里饰演Michelle Bert Bauer,她凭借此剧获得1992年和1994年青年艺人大奖最佳日间剧年轻女演员奖。
2001年,她主演电影《
半熟少年激杀案》,片中饰演Lisa Connelly,她凭借此片获得斯德哥尔摩电影节最佳女演员奖。
蕾切尔·敏纳的父亲是Peter Miner,是获得过艾美奖的导演,T. Schreiber工作室的表演教师,哥伦比亚大学的导演教师;她的母亲Diane,一位编剧和百老汇导演。她的祖父母是导演和制片人Worthington Miner,演员Frances Fuller;她还有位同是演员的Peter Miner。
蕾切尔·敏纳来自演艺表演世家,小小年级因为在日间连续剧《The Guiding Light》里出色的表演而为人所知,她本人也获得很多奖项。她和男星
麦考利·卡尔金的婚姻,得到了娱乐圈的广泛关注。(foxnews评)