葡萄山荔枝(学名:Nephelium ramboutan-ake (Labill.) Leenh.)是
无患子科、
韶子属植物。亦名野红毛丹、普拉桑、葡萄桑、黑毛丹、紫毛丹等。果实外观与
红毛丹相似,为红色至黑色微红卵圆形,果壳表面密布肉质钝刺。果肉香甜多汁,风味与红毛丹相似。马来文称之为“pulasan”,意为“通过扭转剥开的水果”。
雌雄异株常绿乔木,高9-14米,树干短,树冠宽而圆。叶互生,复合有2-5对有光泽的小叶。花小,带绿色,在分枝腋生或顶生圆锥花序中。果实圆形至卵圆形,长约5-7.5厘米,果皮呈凹凸的红色、紫色或黄色;果肉白色或淡黄色,半透明,多汁,甜而芳香。果内种子一颗,大小和形状像杏仁。
在中医眼中,葡萄山荔枝被归为温性水果,其性味甘温,且温热程度适中,既不过于寒凉也不过于燥热。这种温和的性质使得葡萄山荔枝在食用后一般不会引起人体内的阴阳失衡,从而避免了上火或寒凉等不良反应。
降火解热:把葡萄山荔枝果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。葡萄山荔枝植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热,其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。
增强免疫力:葡萄山荔枝具有养生保健,补血理气,滋养强壮身体素质的功效,并且富含丰富的维生素和矿物质。此外,因为葡萄山荔枝热量颇高,能够增强体力,补充体力,增强身体免疫力。
注意事项:若过量食用葡萄山荔枝,可能会引起上火,表现为咽干、舌口疮、大便干结等症状。胃炎,消化性溃疡者慎食;孕妇、小孩等特殊人群在食用葡萄山荔枝时应注意适量,以免引起不适。对于阴虚内热、体质湿热的人群来说,过量食用葡萄山荔枝更容易引发上火。
2020年,马来西亚将葡萄山荔枝“Pulasan”作为新台风名称进行提交,即
台风普拉桑。