萨根悖论，指的是康奈尔大学天文学家Carl Sagan提出的理论。

康奈尔大学天文学家Carl Sagan提出：地外文明是存在的，但是UFO与他们没有任何关系。 如果我们估计宇宙间存在100万个有能力进行星际旅行的高级文明，如果任何一个想对所有其他文明进行定期访问(UFO的特点)，如每年一次，那么就需要每年发射1万个太空器，这样就会消耗宇宙中恒星所产生的能量的1/100，是不合理的，如果认为地球是被特定选择出来进行定期访问的话，这又与宇宙间存在许多高级文明，并且地球并不特殊的假设相矛盾。 即：如果存在许多文明，那么我们的文明一定非常普通；如果我们的文明非常普通，那么就不存在许多高级文明能够访问我们。 如果存在地外文明，那么智慧生命在宇宙中是不是很常见的，还是不常见的？如果智慧生命在宇宙中到处都是，是很常见的，那么我们地球就显得很普通，外星人没有必要一次一次地跑来考察地球。反过来，如果说外星人、智慧生命是很不普遍的，那么在宇宙中地球就显得很突出，那么跟其他外星文明相比的话，地球实际上是很先进的。那么我们现在根本就没有力量走出太阳系，更不要说到其他的星系去找有没有地外文明，那么其他文明要发现我们的可能性就非常非常小了。由此，萨根提出了这个悖论，就叫萨根悖论。