莲子枸杞汤
以莲子、枸杞子为主料的药膳
莲子枸杞汤是以莲子、枸杞子为主料的药膳。
组方
莲子400克,枸杞子25克,白糖适量。
制作
先将枸杞子用冷水淘洗干净;再把莲子用开水浸泡后,剥去外皮,取出心;然后在锅内加入清水,放入莲子煮透,加入适量白糖熬熔,放入枸杞子稍煮,装汤碗即成。
用法
佐餐食用。
功效
此汤补血养肾,开胃健脾,可美容养颜。
参考资料
最新修订时间：2021-02-05 15:30
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概述
组方
制作
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