莫利塞（Molise）是意大利中部的一个大区，是意大利第二小的大区。大区的前身是阿布鲁齐—莫利塞大区（直至1963年前与阿布鲁齐大区合并）的一部分，现时已分成两个个别的大区。莫利塞大区西北临阿布鲁佐大区，西临拉齐奥大区，南界临坎帕尼亚大区，东南临普利亚大区及东北界临亚得里亚海。大区面积4,438平方公里，人口大约330,000人。

意大利的历史，在地中海地区，不论从文化或社会发展角度都占据着最重要的地位。这一地区有着重要的史前时期人类活动的记录。许多地方，如拉丁、托斯卡纳、翁布里亚、巴西里卡塔，都有着重要的考古遗址。大希腊，伊特鲁里亚文明，以及其后的罗马帝国分别统治了这片土地许多个世纪。意大利的发展亦即是罗马帝国的兴衰。

中世纪时，由于西罗马帝国灭亡，意大利地区随着中世纪的封建制度，变成以城邦发展为主体，教廷在中世纪对意大利以至全欧洲有着长远的影响。15世纪末，发源于意大利中部佛罗伦萨的人文主义和文艺复兴运动确定了近现代欧洲思想和艺术的根基。文艺复兴令意大利地品尝集著各种有专能的学者，多个城邦的经济蓬勃，每个富甲一方的意大利富商成为当地的大地主。意大利自然被分裂成多个小城邦国。

伊塞尼亚

值得看的是高雅的兄弟喷泉和19世纪的主教堂及钟楼。

塞皮诺

古罗马旧城的考古区很有意思，其保存状况相当好。

拉里诺

值得看的是主教堂，方形的钟楼和考古区。

泰尔莫利

人流较多的海水浴场，有12世纪始建的主教堂。

韦纳夫罗

古老城市的遗迹，其起源可以上溯到公元前3世纪。

大区内有两个少数民族:一个民族是莫利塞-克罗埃人(MolisanCroatians)，当中有2,500人说克罗埃-达尔马提亚语中的一种古代方言。另外一个少数民族是莫利塞-阿尔巴尼亚人(MolisanAlbanians)，他们则另说阿尔巴尼亚语中的一种古代方言，这种语言跟现时亚得里亚海对岸的民族所说的阿尔巴尼亚语有很大的分别。莫利塞-阿尔巴尼亚人一般相信正教(不是东正教)。

大区内有很多社区于第二次世界大战受到破坏。大批盟军地面部队以坎波巴索为基地，被加拿大士兵称为“枫叶城”。其中一个能在战争中逃过一劫的古老城镇是拿里路。该镇历史悠久的镇中心是南意大利其中一个最大的镇中心。该镇能免受摧毁，某程度上是因为它被山谷包围，位于山谷内一块突出的土地上，所以该镇的建设也严格受到市政府控制。在2002年的数次地震中复原之后，拿里路表现出莫利塞地区于18及19世纪的景象。

莫利塞大区大多数地区都由小城镇组成，分散于山区之间。大区内有其中一间全世界历史最旧的制钟厂，称为阿格能，该厂现时还使用旧式方法制钟。

大区的首府是坎波巴索。大区分成两个省分:坎波巴索省及伊塞尔尼亚省。

其它重要城市包括:托莫尼、韦拿佛诺、拿里路及波泽路(古代萨姆奈特人的首都)。

意大利领土以自欧洲大陆延伸入地中海的亚平宁半岛为主，再加上两个主要岛屿西西里岛和撒丁岛。意大利东北方为亚得里亚海，东南方向为爱奥尼亚海，西南方向为伊特鲁里亚海，以及西北方向是利古里亚海。

亚平宁山脉构成半岛的主干，并向西北方向延伸与阿尔卑斯山脉相接。弧形的阿尔卑斯山则环抱意大利的北部。在北部有一个大面积的冲积平原，波威尼斯平原。它是由波河及其源自阿尔卑斯山脉、亚平宁山脉和道罗迈特山脉的众多支流冲积而成。

意大利的最高点是高度4810米的勃朗峰。不过，意大利更多的是和两座著名的火山联系在一起：靠近那不勒斯、休眠的维苏威火山和位于西西里岛、极为活跃的埃特纳火山。

当地烹饪中主料是手工面条、羊肉、香肠、奶酪和奶制品(特别是奶豆腐和卡 其卡瓦里奶酪)，海鲜为主的菜(特别是沿海地区)和经常以蜂蜜为原料的点心。葡萄酒中要提的是比费诺和伊塞尼亚的本特罗。

神奇节(坎波巴索)

最有观赏性的时刻就是宗教游行，城市街道中进行宗教色彩的以人拼成画面的表演(复活节后60天)。

阿布鲁齐、拉齐奥和莫利塞国家公园

具有非常丰富的植被和动物群的保护区，动物中有很多狼和羚羊。

坎波巴索

历史中心非常漂亮，主要特点是古香古色的小巷和蒙福尔特城堡这座中世纪的庞大建筑交织在一起，并可以在城堡上欣赏全市及其周围的景色。

皮埃特拉邦丹泰公元2-1世纪的考古区很有意思，当初的建筑保存状态良好。

莫利塞产区位于意大利中部的南部地区，是意大利面积最小的葡萄酒产区之一。北侧为阿布鲁佐（Abruzzo）和拉齐奥（Latium），南侧为普利亚（Apulia）。尽管莫利塞产区的面积较小，但其葡萄园的面积仍有7,650公顷之多。产区葡萄酒的年产量大约在3,600万升左右，其中有3.9%为DOC级葡萄酒。

莫利塞的葡萄酒历史可追溯至公元前500年，但在20世纪60年代以前，该产区一直附庸在阿布鲁佐产区内。直到1963年，莫利塞才成为一个独立的产区。20世纪80年代时，莫利塞又增加了两个DOC产区：比费诺（Biferno）和本多帝依塞尼（Pentro di Isernia）。

比费诺出产的葡萄酒包括红葡萄酒、白葡萄酒和桃红葡萄酒。其中，白葡萄酒主要是用白玉霓（Ugni Blanc，当地称作“Trebbiano”）和少量博比诺（Bombino）调配而成，而红葡萄酒则是用蒙特布查诺（Montepulciano）与少量的艾格尼科（Aglianico）及白玉霓调配而成。本多帝依塞尼也出产这三种类型的葡萄酒，不同的是，其红葡萄酒是由蒙特布查诺与桑娇维塞（Sangiovese）混合而成。

莫利塞产区的地形较为多变。南部山区和山谷之中聚集了产区多数的葡萄园，山腰的一些葡萄园能够享受充足的空气和阳光。此外，产区因处于亚平宁山脉（Apennines）和亚得里亚海（Adriatic Sea）之间，还拥有各种不同的气候类型，这又为各种葡萄树的顺利栽培提供了十分有利的条件。