茅洋乡，隶属于浙江省宁波市象山县，介于东经121°46'08”~121°51'40”，北纬29°21'46”~29°26'21”之间，地处象山县中部，东与丹西街道、东陈乡接壤，南与新桥镇毗邻，西与泗州头镇、西周镇相连，北与墙头镇相接，乡人民政府距象山县城10千米，行政区域面积48平方千米，截至2019年末，茅洋乡户籍人口为13614人。

明代，茅洋乡境域属归仁乡七都。

清代，属归仁乡九都、十都，

清宣统二年（1910年），属西二乡。

民国二十四年（1935年），属第四区。

民国三十五年（1946年），属象南区。

1949年，属石浦区。

1956年，设溪口乡。

1961年，为溪口公社。

1981年，因与奉化溪口公社重名改称茅洋公社。

1983年，改为茅洋乡。

2011年末，辖乌石皎、茅洋、李家弄、台头、洋岙山、花墙、文山、兴坑、白岩下、溪口、银洋、上缸厂、南充、屠家园、溪东、杨家岙、山下叶、郑家庄、徐家岙、大地园、小白岩21个村民委员会；下设108个村民小组。

截至2020年6月，茅洋乡辖21个行政村：乌石峧村、茅洋村、上缸厂村、李家弄村、小白岩村、大地园村、徐家岙村、郑家庄村、杨家岙村、山下叶村、溪东村、屠家园村、南充村、兴坑村、文山村、台头村、花墙村、洋岙山村、溪口村、白岩下村、银洋村；乡人民政府驻溪口村。

茅洋乡介于东经121°46'08”~121°51'40”，北纬29°21'46”~29°26'21”之间，地处象山县中部，东与丹西街道、东陈乡接壤，南与新桥镇毗邻，西与泗州头镇、西周镇相连，北与墙头镇相接，乡人民政府距象山县城10千米，行政区域面积48平方千米。

2011年，茅洋乡有耕地面积0.9万亩。

截至2011年末，茅洋乡辖区总人口14076人，其中城镇常住人口498人，城镇化率3.5%。另有流动人口872人。总人口中，男性7410人，占52.6%；女性6666人，占47.4%；14岁以下1478人，占10.5%；15~64岁10684人，占75.9%；65岁以上1914人，占13.6%，总人口中，以汉族为主，达14056人，占99.9%；有布依、回、土家、苗、蒙古、黎、满、水8个少数民族，共20人，占0.1%，人口密度为每平方千米299人。

截至2019年末，茅洋乡户籍人口为13614人。

2011年，茅洋乡财政总收入5582万元，比上年增长15.0%，其中地方财政收入1614万元，比上年增长10.0%，人均财政收入3966元，农民人均纯收入10692元。

2019年，茅洋乡有工业企业81个，其中规模以上企业有22个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，农业以种植业为主，农业总产值1.1亿元，比上年增长10.0%，农业增加值占全镇地区生产总值的8.5%，生产粮食2760吨，其中水稻2200吨，杨梅产量1800吨，产值1600万元；蔬菜产量2100吨，生猪饲养量9565头，年末存栏2043头；羊饲养量2300只，年末存栏200只；家禽饲养量6.3万羽，上市家禽5.5万羽；畜牧业总产值3486.67万元，占农业总产值的31.7%，渔业以海水养殖为主，海水网箱养殖300亩，1800箱，有鲈鱼、美国红鱼、大黄鱼、黑鲷等8余种名贵经济鱼类，产量268吨；池塘海水养殖67公顷，产量65吨，渔业总产值1323.6万元，占农业总产值的12%。

2011年，茅洋乡工业总产值17.15亿元，比上年增长21.0%，工业增加值占全镇地区生产总值的29.8%，规模以上工业企业13家，实现工业增加值21218万元，比上年增长29.9%，其中大中型工业企业4家，实现工业增加值8600万元，比上年增长10.2%，销售收入达到亿元以上的企业3家。

2011年末，茅洋乡有商业网点89个，社会商品销售总额达1.2亿元，比上年增长11.0%，城乡集市贸易成交额1.5亿元，比上年增长12.0%，进出口总额8364万美元，比上年增长48.0%，其中出口7914万美元，比上年增长41.7%，主要产品有压缩机、针织品、卫浴等。

2011年，茅洋乡有各类存款余额6800万元，各项贷款余额5377万元。

2011年，茅洋乡邮政业务收入31902元。全年电信业务收入120万元。

2011年末，茅洋乡有幼儿园1所，在园幼儿230人，专任教师24人；小学1所，在校生352人，专任教师36人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生225人，专任教师22人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%，教育经费达724万元，比上年增长283%；财政预算内教育经费464.5万元，比上年增长360%，占财政总支出的比例为58.5%。

2011年末，茅洋乡有文化站1个，村文化活动中心18个，各类文化专业户3户；公共图书室20个，藏书2.8万册。

2011年末，茅洋乡有各级各类医疗卫生机构8个，病床3张，固定资产总值551.47万元。专业卫生人员21人，其中执业医师5人，执业助理医师3人，注册护士4人，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗35946人次，农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率100%，新型农村合作医疗参合人数1.2万人，参合率97.7%。

2011年，茅洋乡城镇最低生活保障户数1户，人数1人，支出4704元，比上年增长9.2%，农村最低生活保障户数365户，人数598人，支出151.8万元，比上年增长10.0%，月人均211元，比上年增长9.0%；农村五保集中供养20人，支出11.16万元；农村医疗救助49人次，民政部门资助参加合作医疗42人次，共支出28.0万元；农村临时救济103人，支出8.2万元。国家抚恤、补助各类优抚对象25人，抚恤事业费支出18.9万元，敬老院4家，床位72张，慈善分会6个，全年接受社会捐款13.3万元，使136人（次）困难群众受益，参加新型农村养老保险1.2万人，参保率97.7%。

2011年末，茅洋乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度70千米，乡村通邮率100%，电信企业1家，服务网点1个。固定电话用户2322户，移动电话用户1325户，宽带接入用户630户。

2011年末，茅洋乡有盛宁线、茅石线省道过境，其中盛宁线境内长4千米，通往宁海县；茅石线境内长6千米，通往定塘镇、石浦镇，县乡（镇）级公路1条，总长6.03千米。

茅洋乡因原茅洋公社得名。

2021年4月，茅洋乡入选2021年度浙江省美丽城镇建设样板创建名单。

2021年12月，入选2021年度浙江省卫生乡镇名单。