苗贲皇（生卒年不详），芈姓，斗氏，名贲皇，因至晋国后采邑于苗（今河南济源西），遂以食邑为氏，故称苗贲皇。苗姓得姓始祖。春秋时期人物，若敖氏之族，楚国令尹斗椒（斗越椒）之子。在斗氏因斗越椒叛乱而被灭族时出奔晋国，受到晋景公重用。后在晋楚对抗中多次献计，最终使楚共王退兵。被誉为晋国“八大良臣”之一。

苗贲皇，中国春秋时期晋国政治人物。芈姓，斗（鬬）氏，后按封地名为苗氏、讳贲皇。楚国斗越椒之子。

楚庄王讨杀斗越椒、贲皇亡命晋国，晋景公把苗地赐给他。晋国与齐国会盟，齐国大夫高固逃盟，晋国执齐使晏弱、蔡朝、南郭偃，苗贲皇劝晋景公把他们放了。鄢陵之战，苗贲皇把楚国的虚实全都告知了晋厉公、郤至，献计以少量精兵牵制住楚国的左右军，用三军集中围攻楚国中军，击败楚军。再对释放的楚军俘虏说晋国再战，楚共王只好退兵了。

公元前605年(楚庄王九年)，斗椒（斗越椒）作乱失败，楚庄王灭若敖氏之族，贲皇逃到晋国。晋任之为谋主，被誉为晋国八大良臣之一。

在公元前575年（鲁成公十六年）晋、楚鄢陵之战中，先是苗贲皇告诉晋厉公楚军之精良在中军的王族兵率，如果晋以精兵攻其左右军，三军往其中军聚集，就可以打败楚国。晋国国君采纳了这一建议，楚军果然失利。继而，楚军决定晚上休整，补充兵员，明晨再战。苗贲皇也通告全军作好准备，并有意让楚国俘虏跑回楚营，报告晋军备战情况。楚中军统帅司马子反当晚醉酒，楚共王只得引军夜遁。

这次战役，楚国损失惨重，子反被迫自杀，郑国叛楚从晋，吴国强大起来，成为楚国的劲敌，楚国在中原各国的威望减弱，霸业也当然受到重大挫折。其中苗贲皇功不可没。