芥菜汤
以芥菜、枸杞诶主料的菜品
芥菜汤是一道是一道菜品，制作原料主要有芥菜、枸杞等。此汤有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪，膳食纤维却很丰富。
做法
1、芥菜洗净，绰水后切粒待用；枸杞泡洗干净。
2、锅置火上，倒入适量清水烧开，倒入芥菜粒，枸杞煮2分钟，放盐、鸡精调味即可。
小提示
此汤富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，是瘦身一族的很好选择。
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
参考资料
最新修订时间：2024-12-25 03:03
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概述
做法
小提示
菜品特色
营养价值
参考资料

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